1.羊肉清洗幹淨後, 用清水浸泡一個小時。
2.羊内涼水入鍋,放入料酒、 姜,焯水去除膻味。
3.羊肉撈起後,用溫水清洗表面的浮沫。
4.起鍋熱油,炒香姜塊 。
5.倒入羊肉翻炒 。
6.将水分炒幹 ,炒至表面微黃 。
7.轉入高壓鍋 ,放入鹽和胡椒粉。
8.倒入開水,大火炖煮十分鐘後, 轉小火再炖十分鐘 。
9.羊肉炖煮的時間,處理一下蘿蔔 ,蘿蔔削皮,再準備适量的芹菜和姜。
10.蘿蔔切厚塊 ,姜切片 ,芹菜切段 。
11.蘿蔔和姜片放入湯鍋,加入适量的飲用水 。
12.煮至軟綿 。
13.羊肉也炖煮好了 。
14.把羊肉和湯汁一起倒入蘿蔔湯内,小火炖煮半個小時 。
15.羊肉湯已經炖好了 ,加入雞精 ,撒上芹菜葉即可 。
16.成品。天冷來鍋熱湯暖身,最合适不過了。
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