兒童鈣鐵鋅口服液等營養補充産品是不少家庭都會常備的好物，但面對五花八門的産品時，大部分家長都直呼頭痛，不知道該做何選擇。每個家長都應該對鈣鐵鋅産品有一個判斷标準，在心裡列出一個兒童鈣鐵鋅産品榜單，下次選購時也可以直接按“單”購買。

兒童鈣鐵鋅産品的篩選方式

1、 看營養配比

不論購買那種營養補充品，用量和配比都應是家長們首要關注的對象。其一，檢查産品營養含量是否符合不同年齡段孩子需求。研究表明，人在不同階段對營養要素的需求也有不同。如果所購産品與孩子的營養需求不符，就不能起到有效補充的作用。其二，看鈣鐵鋅配比是否合理。三種元素按科學配比共同協作，有利于兒童更快捷、健康地吸收和利用營養素。

《中國居民膳食營養素參考攝入量（2013版）》曾根據為不同年齡段兒童提出鈣鐵鋅補充建議，其中建議1~3歲兒童每日補充鈣600mg、鐵9mg、鋅4mg，4~6歲兒童每日補充鈣800mg、鐵10mg、鋅5.5mg，7~10歲兒童每日補充鈣1000mg、鐵13mg、鋅7mg。[1]家長們可以對産品包裝上的成分含量和比例進行對照，判斷其用量和配比是否科學、合理。

2、 看食用時機

與大人相比，孩子的時間觀念相對較弱，如果沒有大人在旁提醒，可能時常忘記食用營養補充劑，尤其是在校兒童，很可能錯過某些産品的最佳食用時間，進而影響産品的功效發揮。因此，家長在購買鈣鐵鋅補充劑時，應盡量選擇沒有食用時間限制的産品。比如，以檸檬酸鈣為鈣源的産品，性質溫和好吸收，可空腹食用，無餐後食用等特殊要求，可為兒童的營養補充提供便利。

3、 看食用方法

常見的營養補充品分粉狀沖劑、片狀固體、液體鈣鐵鋅三種劑型。粉狀沖劑的食用程序相對較多，要求一定的沖泡水量和溫度，片狀固體需咀嚼、吞咽食用，因此這兩種劑型産品比較适合青少年和成年人食用。液體鈣鐵鋅則具有容易吞咽、食用方便、操作簡單的特點，可以為低齡兒童更方便、快捷地提供多種營養。

4、 看細節處理

除了營養物本身，口味、包裝等細節的處理也是判斷産品質量的方法之一。産品的口味是否貼合兒童胃口、包裝是否經過避光處理、液體産品是否附贈量具等等，通過對這些細枝末節的觀察，可以對生産品牌的能力和價值觀形成大概的認知。如果一個品牌思慮周全，能從細節之處為消費者提供便利，也是産品質量優良的間接證明。

一言以蔽，家長們可以選購營養配比合理，食用時機和方法便捷，配置貼心的兒童鈣鐵鋅口服液産品，比如自然唯他鈣鐵鋅口服液就具有以上特點，品牌實力和口碑良好，是不少家庭常備的兒童營養素補充好物。

自然唯他這一品牌源自澳大利亞，專注兒童營養健康領域研究50年，是澳洲備受好評的專業維生素和營養品牌，引進國内後對我國兒童的營養需求狀況進行針對性調研，研究設計了這款兒童鈣鐵鋅口服液。

從含量配比看，這款産品的鈣鐵鋅配比根據1-10歲兒童的需求進行專業調配，每瓶100ml含鈣4000mg、鐵45mg、鋅40mg，營養配比科學，用量标準，不同年齡段的兒童根據包裝上的食用建議飲用5-7.5ml，可以幫助身體補充鈣200-300mg，鐵2.25-3.38mg，鋅2-3mg。

從食用時機和方法看，它的原料主要包括檸檬酸鈣、葡萄糖酸亞鐵、葡萄糖酸鋅三種有機成分，溫和不刺激，幫助呵護兒童的嬌嫩腸胃，餐前餐後食用皆可。液體劑型，無需咀嚼，容易吞咽，低齡兒童食用也不會出現卡喉風險。

從細節看，産品特調香甜芒果口味，酸酸甜甜，孩子願意喝；附贈刻度量杯，幫助家長和兒童精準控制用量；包裝采用深棕色玻璃瓶，有效避光，防止内容物光氧化。産品配置貼心，兒童食用更暖心。

選擇适合的兒童鈣鐵鋅口服液有益于兒童營養的均衡攝入和及時補充。自然唯他這款産品不論是産品本身還是外形配置，都得到了不少家長的支持和認可，有需要的家長不妨大膽入手，相信會有驚喜哦！

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