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佛說：一花一世界，一葉一菩提。

從一片花裡，我們窺視到萬千世界的規律。從一片葉子裡，我們也能領悟到大自在的境界。

日常的生活裡，就蘊藏了許多的禅意。隻是很多時候，我們并不自知。小到一羹一飯，大到人生際遇，我們都從中受益無窮。

1

閑雅從容

來時無迹去無蹤，去與來時事一同。

何須更問浮生事，隻此浮生在夢中。

——唐·鳥窠

紛纭的世界，獨守己心，閑雅從容，靜看歲月浮沉！

2

退一步海闊天空

手把青秧插滿田，低頭便見水中天。

心地清淨方為道，退步原來是向前。

——南北朝·契此

保持一顆平常心，才能領悟生活的真，無論失意和得意，都請你選擇從容。

有時候，退一步并非妥協，而是看到更遠天地。

3

自在灑脫

流水下山非有意，片雲歸洞本無心。

人生若得如雲水，鐵樹開花遍界春。

——宋·此庵守淨

人生如夢，年華似水，攜一縷清風的灑脫，采一片流雲的飄逸，淡然前行，且聞花香，一路歡笑一路歌。

4

聚散随緣

朝看花開滿樹紅，暮看花落樹還空。

若将花比人間事，花與人間事一同。

——唐·龍牙

人世間得失無常，聚散随緣。

不同的階段總會遇見不同的人，不同的風景，在今天懷念昨天，在明天遺憾今天，終究總是遺憾，不如一切随緣吧。

5

回頭看看最初的自己

終日尋春不見春，芒鞋踏破嶺頭雲。

歸來偶把梅花嗅，春在枝頭已十分。

——唐·無盡藏

人生，無論經曆過多少，到最後，隻想守着似水的流年，庭前看落花，花開花落間，将日子過成一盞清茶。

人生不論走了多遠，記得回頭看看，那個曾經執着的自己，不忘初心，方得始終。

6

對酒當歌

萬事無如退步人，孤雲野鶴自由身。

松風十裡時來往，笑揖峰頭月一輪。

——宋·慈受懷深

輕舟江上，醉看人間百态。過着閑雲野鶴般的生活，踏遍千山萬水，仿佛行走在紅塵之外，你是這世界的旁觀者。

7

笑看人生百态

蝸牛角上争何事？石火光中寄此身。

随富随貧且歡樂，不開口笑是癡人。

——唐·白居易《對酒》

佛界有一名至理名言：大肚能容，容天下難容之事；笑口常開，笑世間可笑之人。

看過了很多的人，看過了很多的事，開始逐漸放下，放下過往執着，笑看人生百态。

8

無是無非

牛得自由騎，春風細雨飛。

青山青草裡，一笛一蓑衣。

日出唱歌去，月明撫掌歸。

何人得似爾，無是亦無非。

——唐·栖蟾《牧童》

但願你是那知恩知意的心中客，不是那無是無非的糊塗人。

9

守得住寂寞，耐得住繁華

嶺上白雲舒複卷，天邊皓月去還來。

低頭卻入茅檐下，不覺呵呵笑幾回。

——宋·白雲守端

春去春會來，花謝花會再開。人生最可怕的是等待，最值得的也是等待。

10

活在當下

過去事已過去了，未來不必預思量。

隻今隻道隻今句，梅子熟時枙子香。

——元·石屋《山居詩》

于無聲處聽驚雷，于無心處看人生，抓住當下，活在當下。

11

順其自然

紅塵白浪兩茫茫，忍辱柔和是妙方。

到處随緣延歲月，終身安分度時光。

——明·憨山

世間有世間的道理，紅塵總有人情世故，一切順其自然，不急于求成，自然随緣，得失皆有定數。

12

放下即得到

六十年來狼藉，東壁打倒西壁。

于今收拾歸去，依然水連天碧。

——宋·道濟（濟公）

這是濟公圓寂前所說，人到最後，終得生死解脫的大自在。

13

以善為本

善似青松惡似花，看看眼前不如它。

有朝一日遭霜打，隻見青松不見花。

——明·劉基

做人要以善為本，善可以活得輕松，活得坦然，而惡将永遠掙紮在自我陰影之中。

14

人生如夢

春日才看楊柳綠，秋風又見菊花黃。

榮華總是三更夢，富貴還同九月霜。

——明·憨山

來來回回，去去留留，起起落落，走走停停，即是人生處境，人生亦大夢一場。

15

去除心靈的塵垢

我有明珠一顆，久被塵勞關鎖。

今朝塵盡光生，照破山河萬朵。

——宋·茶陵郁

我們的自性本是清淨光明，隻是被世俗、塵勞、煩惱所掩蓋，隻要把心靈上的塵垢除去，内心的光明會帶來真正的幸福。

16

庸人多厚福

人皆養子望聰明，我被聰明誤一生。

唯願孩兒愚且魯，無災無難到公卿。

——宋·蘇東坡

人生平凡不可怕，上天造人，有人為帝王，有人為商賈，有人乞丐……若每個人都想做帝王，那其他的位置該如何？

平凡不可怕，人生最重要的并非名利，而是讓自己做一個快樂的人。

17

懂得變通

空手把鋤頭，步行騎水牛。

人在橋上過，橋流水不流。

——南北朝•善慧大士

山不轉水轉，人不轉心轉，心被境遇束縛則煩惱，心能駕馭境遇則喜悅。樂莫大于無憂，苦莫大于多欲，富莫大于知足，貧莫大于貪婪。

18

量人先量己

手攜刀尺走諸方，線去針來日日忙，

量盡前人長與短，自家長短幾時量？

——元·石屋《裁縫詩》

眼是一把尺，量人先量尺；心是一杆秤，稱人先稱己。

若總是看到自己優點，别人缺點，美好的事物将逐漸遠離。

19

修行在紅塵

門庭清妙即禅關，枉費黃金去買山。

隻要心光如滿月，在家還比出家閑。

——清·張問陶《禅悅》

大隐隐于市，修行當在紅塵中，不必離群索居。

活着，本就是一種修行，真正修行，不拘泥于時間、地點、形式，看破紅塵，首先得曆經紅塵……

20

平常心

春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。

若無閑事挂心頭，便是人間好時節。

——宋·無門慧開

一首歌可以撩起一段記憶，一杯茶可以味染一份心情，當我們讀懂了時光，才知道自己需要的是什麼。

眼中有風景，心中無是非

真正的從容，不是躲避喧嚣與紛争

而是平靜面對生活的煩惱與困擾

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