徐州心理衛生服務站：潔癖其實是強迫症的一種臨床表現。有些正常衛生範圍内的東西，在自己心裡被認為是不幹淨的，經常會對這種東西感到焦慮，會被強制清洗或檢查，非常排斥。
清潔有三種類型:身體清潔、行為清潔和精神清潔。不要太在意這種潔癖，要學會接受它成為自己的一部分。因為當每個人的心理抵抗力更強的時候，這種潔癖就更容易影響到每個人的日常生活。這個時候大家腦子裡都是這種潔癖。越是想改掉潔癖，越是戒不掉。
潔癖的成因有内在的心理學基礎。很多潔癖患者都能明确指出患潔癖之前發生的突發事件，比如親人去世或者父母離婚，或者自己離婚。以下原因可能導緻精神潔癖和心理潔癖。
1.社會因素。社會心理因素也是一個不可忽視的潔癖原因。有些人會患上強迫性人格，在成長的過程中，潔癖的症狀會一一出現，尤其是人進入青春期後，生理和心理發展都發生了明顯的變化。在這個過程中，與社會交往的密切不适應也會導緻潔癖的出現或加重潔癖。
2.外部刺激。沒有強迫性人格的人有潔癖，是生活中不良刺激造成的。可能是長期的精神壓力，也可能是工作環境的壓力變大，也可能是老闆或者身邊的朋友太苛刻。家庭因素對潔癖有非常嚴重的影響。如果一個人的父母有潔癖，那麼他也可能有潔癖。
其實潔癖并不可恥。日常生活中要習慣，不能強迫自己去克服，反而會适得其反。但如果對潔癖過于緊張，就要及時去心理醫院咨詢。而且精神潔癖太嚴重，很可能會對生活造成影響。
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