5月29日是世界腸道健康日
今年的主題是
關注腸道健康、從“腸”計議
佛中醫外一科(普通外科)
在今天(4日)舉辦了
腸道腫瘤外科微創治療義診咨詢活動
為市民提供腸道健康建議
義診現場
專家義診
據悉,胃穿孔、闌尾炎、結直腸癌
都是常見的胃腸道外科手術疾病
術後胃腸道器官“脆弱”
還怎麼好好吃飯、補充營養
别怕,雖然腸道術後飲食“套路”深
但隻要掌握下面的專業搭配方式
不僅能補充營養
還能促進恢複哦
總的來說,常見腸道手術包括以下提到的幾種,在飲食上都應遵循從水分、流質、半流、軟食到普食的順序。其中:
流質則可以是米湯、蛋羹、面條湯、蔬菜湯、肉湯、魚湯、雞湯、排骨湯、蜂蜜;
半流包括爛面條、大米粥、肉松、蔬菜泥、肉泥(魚肉、雞肉、豬肉)果泥、麥片粥、豆腐粥;
軟食則是蔬菜(蒸、炖、熬)肉類(蒸、炖、熬、煮)、豆腐、煮雞蛋等。
此外,盡量不要食用煎炸食品、涼拌菜、水果等生冷硬食物,辛辣刺激食物及發物,煙酒等。水果宜榨汁飲用,避免冷飲。同時應保證多飲水,保持大便通暢。
那麼,不同的手術術後又有哪些飲食建議呢?
1
闌尾炎術後的飲食
該類病人要注意在胃腸功能恢複後方可進食,術後先進流食或半流食,術後第二天無腹脹、嘔吐再恢複普食。
可以多喝點陳皮水,以促進排氣,助胃腸功能恢複。在飲食上宜健脾祛濕、通便,如多吃點薏苡仁、荷葉粥、白蘿蔔、火龍果等。
術後一星期内,飲食中要限制含粗纖維素的食物,如芹菜、香菜、蒜苗、韭菜、香椿、冬筍、毛筍、菠蘿等,以減未消化的粗纖維對傷口的磨擦。
2
胃腸穿孔術後的飲食
該類病人在術後早期應禁食、補液,等到腸蠕動恢複後可先從飲水開始,再進食流質,進食後觀察是否有腹痛腹脹,如無再過渡到軟食。建議選用軟爛易消化食物,吃飯時要做到細嚼慢咽、少食多餐。
飲食宜健脾為宜,可食薏米、黨參、白術、茯苓等。切忌食用過于粗糙的食物,如芹菜、竹筍、玉米等。此外,生冷、油炸、濃茶、酒等刺激性食品也不宜進食。
3
結腸癌術後飲食
一般在術後24-48小時後,腸蠕動得以恢複,開始進流質飲食。有造瘘口者,開放後如功能良好,可逐漸改用少渣半流、軟飯。避免使用易産氣和刺激性食物。
選擇容易消化的少渣食物,避免太稀和粗纖維太多的食物。應注意不要吃過多的油脂,要合理搭配糖、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素等食物,每天都保證有糧食、肉、魚、各類蔬菜。
不過,每一種食物的量不要過多,這樣才能補充體内所需的各種營養。
附:腸道手術術後禁食List
1、食用菌類:主要有蘑菇、香菇等;
2、禽畜類:主要有公雞、狗肉、驢肉、馬肉、鵝肉等;
3、果品類:主要有桃子、杏、芒果等;
4、海腥類:主要有帶魚、黃魚、鲳魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水産品;
5、調味品類:主要有胡椒、花椒、姜等;
6、蔬菜類:竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等,這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
實用飲食建議記得轉給有需要的人喔
作者:陳文麗
編輯:李晔至
來源:周末健康講座
佛山市中醫院全媒體團隊出品
【注意】腹部手術後啥時能飲食?就得看這個!漲知識了
【注意】它是癌症中發病增速最快的!這些危險因素快避避
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