得了過敏性紫癜，醫生說得最多的就是要調整飲食結構，要忌口、避免辛辣刺激食物。很多患者或家屬可能當時聽得明明白白，可是，到了現實中，當面對琳琅滿目的食物時，又不知道哪些食物可以吃，哪些不能吃了。
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今天，我為大家總結下，過敏性紫癜患者需忌口的食物名單，希望對大家有所幫助。
1、辛辣刺激食物辛辣刺激食物包括辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、胡椒、花椒等等，另外，一些油炸食品、咖啡、濃茶、咖喱也應該避免食用，以防止刺激病情複發。
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2、不易消化食物不易消化的食物一般包括帶殼比較堅硬的食物，如螃蟹、蝦、帶刺的魚等。還包括其他食物，如巧克力、冰淇淋、奶油土豆泥、麻辣燙、炸雞塊、薄荷、汽水、肥肉等等。
3、粗纖維食物和不易消化食物一樣，紫癜患者如果不小心吃了粗纖維的食物，很容易導緻胃腸道黏膜破損，引起胃腸道出血。因此，如芹菜、油菜、竹筍、韭菜、菠菜、大白菜，與及荞麥、大麥、燕麥、小米、玉米等粗糧也應該少吃或不吃。
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4、過敏類食物如果患者對某種食物過敏的話，從始至終都應該嚴格忌口。此外，如豆類和豆制品、堅果、羊肉、蠶豆、菠蘿、芒果、榴蓮等也屬于容易引起過敏的食物，應該避免食用。
5、高蛋白食物常見的高蛋白食物，主要有肉類、雞蛋、牛奶、大豆、黑豆、核桃、杏仁、芝麻、瓜子、與及魚蝦鼈等海鮮食品，這類食品也應該避免不吃。
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當然，除了以上食物之外，紫癜患者還應該忌口油膩的食物，如燒烤、火鍋、麻辣之類的食物，遵循清淡飲食為主，避免暴飲暴食、大魚大肉的原則。
以上忌口食物名單，紫癜患者應嚴格遵守，尤其是在病情急性期，等病情恢複後，可逐步恢複正常飲食。如果不小心紫癜複發了，也一定要及時前往正規專業醫院進行治療比較好。
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