tft每日頭條

 > 生活

 > 蘋果湯的做法可以當早餐喝嗎

蘋果湯的做法可以當早餐喝嗎

生活 更新时间:2024-07-24 07:02:55

大棗山楂蘋果湯的好處有許多,具有促進消化、開胃、促進食欲、清熱去火、降血壓降血脂、補鐵補血、緩解腹瀉的作用。

材料

蘋果1個,大棗5個,山楂50g

步驟

1、準備好食材,分别把蘋果、大棗、和山楂清洗幹淨,去掉山楂的核和蒂部,大棗去掉核,蘋果去核後切成小塊。

2、把山楂和大棗放入砂鍋,加入沒過山楂和大棗的水。

3、煮開後加入蘋果,大火轉中小火煮20分鐘左右。

4、最後加入适量冰糖即可享受美食。

蘋果湯的做法可以當早餐喝嗎(這樣的蘋果湯你喝過嗎)1


,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved