坐月子是我國照顧産婦的傳統，一直以來，産後媽媽會選擇在家坐月子，由家人或月嫂照顧自己的身體，随着時代的發展，産後媽媽更多的會選擇到月子中心坐月子，因為在月子中心不但可以享受全套月子服務，而且那裡的科學化、系統化的服務對自己以及寶寶的身體健康很有利。月子中心坐月子雖然優勢很多，但是各位産婦也要結合自身的條件選擇，今天家嘉母嬰老師就介紹下什麼人适合到月子中心坐月子。

　　其實糾結這個問題的人，無非是請月嫂還是去月子中心糾結該怎麼選則。月嫂比較好的一點是，可以直接到家裡來照顧，家裡對于産婦來說，是比較熟悉有安全感的地方，不用花時間去适應新的環境。需要考慮的一點是，月嫂到家裡有沒有地方住，房子面積大不大，會不會太擁擠。

　　月子中心是需要産婦直接到一個新的地方坐月子，現在很多都是五星級酒院的裝修風格，房間也會盡量采用溫馨風格的裝飾，所以對于産婦來說，花一兩天适應一下就可以了。還有一個好處是家屬也可以一起陪住，比如愛帝宮月子中心的房間沙發拉出來就變成一張床，家屬陪住也有地方休息。

　　1、費用：月嫂的價格分為幾個星級，其中金牌月嫂是最高星級，費用從1萬-3萬不等，這是最好的的月嫂也是最難預定的。其他的星級的月嫂費用是8000-15000元左右，具體看是不是隻照顧新生寶寶，包不包含打掃衛生和坐月子餐。

　　月子中心的費用肯定要比月嫂要高很多，畢竟月嫂是一個人服務兩個人，月子中心是一個團隊服務産婦和新生兒，而且都有醫生和護士在身邊，專業化水平要更高，深圳比較好的月子中心費用一個月是4萬(40000)元起，更高端的月子中心也要6萬(60000)元起。

　　2、服務範圍：月嫂一個人的精力有限，24小時照顧寶寶的同時，很難兼顧到産婦，但也會有通乳、産褥操、指導喂奶、換紙尿褲，綁束腹帶等服務，由于在家裡坐月子，空間有限，也做不了其他更多的服務項目。

　　月子中心和月嫂最大的區别是産後恢複，比如愛帝宮月子中心的産後恢複是規模最大的，單單産後恢複項目就有幾十種(産後瑜伽、妊娠紋修複、腹部收緊、艾灸、中藥熏蒸、面部補水等等)這些都有專業的修複師一對一服務，配合手法和進口機器設備，達到最好的修複效果。

　　經過上面簡單的對比，我想應該很多孕媽心裡都有一個譜了，畢竟月嫂和月子中心哪個好，還得看适不适合自己。如果在預算不多的情況下，大概是1萬左右的費用，那找月嫂會比較好，家裡有婆婆或媽媽照顧，也能基本滿足坐月子基本照顧。如果是經濟條件較好的家庭，想坐好月子、調理好體質，那月子中心會更适合。

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