脂溢性皮炎，亦稱脂溢性濕疹，系發生在皮脂溢出部位的一種慢性、丘疹鱗屑性、淺表炎症性皮膚病。好發于頭面部、軀幹等皮脂腺豐富部位，多見于成年人和嬰兒。臨床上表現為黃紅色、油膩性、鱗屑性斑片，并伴有不同程度地瘙癢。那麼，引起脂溢性皮炎的主要因素有哪些？

脂溢性皮炎是怎麼引起的？

脂溢性皮炎的發病因素至今尚不清楚，可能與以下因素相關：

一、飲食習慣

喜食肥甘厚味、高糖、辛辣等食物，會導緻内分泌功能失調、消化功能失常，進而誘發脂溢性皮炎。

二、過度護膚

過度護膚引起表皮細胞間脂質減少及成分異常、經皮水分丢失增加，最終導緻皮膚屏障功能受損，使外源性刺激物及過敏原侵入皮膚而緻病。

三、濫用藥物

俗話說得好，凡藥三分毒。濫用藥物是造成脂溢性皮炎的又一因素。在沒有醫生的指導下，濫用藥物可能會進一步刺激皮膚，造成更嚴重的皮膚屏障功能受損而加重病情。因此，切勿濫用藥物，尤其是皮炎平等激素類藥物，一定要在醫師的指導下規範合理的使用，以免長期使用導緻激素依賴性皮炎。

四、微生物因素

研究發現糠秕馬拉色菌等微生物的定植和感染與脂溢性皮炎的發病或加重相關。一方面，糠秕馬拉色菌抗原可使脂溢性皮炎患者緻敏，并誘導機體産生相應抗體而發生過敏反應。

另一方面，糠秕馬拉色菌等微生物過度繁殖及其代謝産物進入表皮可導緻免疫炎症反應，而且其分解皮脂産生的遊離脂肪酸可進一步刺激皮膚，從而誘發或加重病情。

五、疾病因素

脂溢性皮炎的發生與某些疾病也有一定的聯系，例如痤瘡、銀屑病等皮膚病，帕金森、癫痫等神經功能障礙疾病，冠心病、腦卒中等心腦血管疾病，都可能成為脂溢性皮炎的誘發因素。

除以上列舉的因素外，遺傳、精神緊張、B族維生素缺乏、酗酒等均可不同程度的影響本病的發生發展。脂溢性皮炎的治療一般以藥物治療為主，包括外用藥物治療和口服藥物治療。

同時，在日常生活中應注意規律作息，睡眠充足，限制多脂多糖飲食，多吃新鮮蔬果，少吃辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉等刺激性及油膩食物，忌飲酒。避免過度清潔和摩擦，使用溫和的洗漱用品清潔皮膚，以修複皮膚屏障功能，控制炎症。

脂溢性皮炎的注意事項有哪些?

脂溢性皮炎在我們的生活中很常見，一般具有過敏性體質的人們在碰觸過敏原的時候就會引發皮炎，尤其是脂溢性皮炎是皮炎中常見的一直皮膚病，所以我們在生活中一定要加強意識，多了解這方面的知識，保持好的生活習慣，更要合理的飲食。那麼，脂溢性皮炎的注意事項有哪些呢?

生活中脂溢性皮炎的注意事項：

(1)宜食入富含維生素a、b2、b6、e的食物：因維生素a、b2、b6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素e有促進皮膚血液循環、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體内分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。

(3)忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和鹹食，以利于皮膚的康複。

(4)忌留平頭：若頭部有脂溢性皮炎症狀應頭發長度不過短，盡量避免理類似平頭的發型，從而預防患處與空氣污濁物接觸導緻發炎等症狀。

(5)改變生活習慣：脂溢性皮炎患者在洗臉洗頭時，好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。

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