寶寶發燒了，大家是怎麼處理的？我家寶寶一發燒我就緊張，由于寶寶經常發燒，所以我很關注如何給寶寶退燒這回事兒，大家都知道退燒主要有兩種方法，物理降溫和藥物降溫，而寶寶發燒如果不超過38.5℃首先要考慮用物理降溫，物理降溫有很多種方法呢。

1、多喝溫開水、青菜水和水果汁

給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，适合于所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴随有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴随症狀。要給寶寶喝溫水。

2、溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身

這是一種很好的降溫方法，也适合所有發燒的寶寶。水的溫度32-34℃比較适宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

3、溫水浴：

水溫約比病兒體溫低3-4℃，每次5-10分鐘。很多家長認為小孩發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給小孩洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴适合所有發燒的寶寶。但是在洗澡的時候要準備一個冰敷袋，以防溫度的升高對寶寶大腦的損傷。

4、低溫室法：

将病兒置于室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調降低室溫。這種方法适用于1個月以下的小嬰兒，特别是夏天，隻要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴随有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

5、退熱貼：

退熱貼是近幾年的新産品，很流行，其實退熱效果一般，并不像廣告誇大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

6、冰敷：

這種方法的利弊目前還有很多争議。 我認為冰敷弊大于利，因為冰敷可能會引起小孩皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特别是伴随有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。

7、酒精擦浴：

嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強，可能通過皮膚吸收入血液。而且酒精擦浴也會刺激皮膚，引起毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高。這種方法已經被摒棄了。如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。

物理降溫中的冰敷、酒精擦拭方法已經被摒棄，肌注退燒針會損傷臀大肌，影響臀大肌的發育，很多醫生也不太主張。因此無論家庭還是醫院，口服退燒藥都是最好的降溫法。

常見的兒童退燒藥目前主要是布洛芬和對乙酰氨基酚這兩種，這是相對比較安全有效的退燒藥。超過38度5以上建議使用這兩種退燒藥中的一種或者二者交替使用。傳統的退燒藥有阿司匹林片劑口服、安乃近滴劑滴鼻，還有各式各樣的退熱栓，這些已經基本被淘汰，以上傳統退燒藥在沒有醫生指導下使用，是非常危險的，往往造成非常嚴重的後果，甚至是死亡。

一般說來，寶寶從小到大，總會有發燒的時候，有的父母可能會非常着急，到處求醫問藥，也有的父母隻求快速降溫，采用了各種方式，其實，引起小孩發燒的因素主要有以下幾點：

外在因素：小兒體溫受外在環境影響，如天熱時衣服穿太多、水喝太少、房間空氣不流通。

内在因素：生病、感冒、氣管炎、喉嚨發炎或其他疾

其他因素： 如預防注射，包括麻疹、霍亂、白喉、百口咳、破傷風等反應。 父母首先要對小孩發燒的原因進行推斷，然後結合醫生的建議治療，自己胡亂治療可能會加重寶寶的身體負擔，嚴證的還可能損傷寶寶的。

在給小孩做物理降溫的時候，要保證給小孩一個優良的生活環境。

1、保持環境安靜、舒适、濕潤，室内定時通風，成人不要吸煙。

2、發燒是機體對抗微生物入侵的保護性反應，有益于增強機體抵抗 力，因此，38.5℃以下的體溫不必服退熱藥，隻有體溫超過38.5℃以 上，才需采取退燒措施。

3、病兒的衣服不宜穿得過多，被子不要蓋得太厚，更不要“捂汗”， 以免影響散熱，使體溫溫升得更高。

4、要鼓勵孩子多喝開水，多吃水果。發熱後孩子食欲減退，可準備 一些可口和易于消化的飯菜，選擇孩子體溫不高，或吃藥退燒的時機 進食，但不要吃得太飽。

5、保持大便通暢。

孩子發燒到什麼程度才需要立刻就醫？以下是一些通常的标準。

當然，如果你不放心，那麼一發現孩子發燒就帶他上醫院就診也無不可。

當孩子的體溫達到以下度數，請立刻上醫院就醫：

• 3個月(或更小)：37.9℃
• 3到6個月：38.3℃
• 6到24個月：39.4℃
• 2歲：40℃

注意： 如果在深夜，孩子的體溫高于37℃，但未達到以上羅列的值，可以等到清晨再進行測量，以作決定。

寶寶發燒期間，适合少量多餐，以清淡、易消化的流質或半流質食物為主，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。此外，寶寶感冒發燒基本都有咳嗽等連帶反應，媽媽們可以看看其他媽媽分享的寶寶發燒、咳嗽怎麼辦？

1歲以内發燒寶寶食譜：

[西瓜汁]：新鮮的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，幫助降溫、利尿。

[綠豆湯]： 将綠豆加水煮爛，再加适量的糖或鹽便可。綠豆有清熱解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養豐富。

1歲以上發燒寶寶食譜：

[小米粥]：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量适中，最适合病弱的幼兒食用。

[牛奶米湯]：米湯含豐富的碳水化合物，可提供充足水分及熱量，容易被腸胃消化，而且米湯的碳水化合物，可使牛奶中的酪蛋白不易消化分子變成易于消化及吸收的分子。牛奶米湯的制法非常簡單,隻需将米略洗,加入清水煲爛，濾去米渣,加入牛奶調勻即可。

由于小孩的身體對溫度控制還不完善，有的孩子在感染輕微疾病時，發燒也達40℃，然而在得更嚴重的疾病時隻有38.3℃。孩子發燒時，家長更應觀察他的臉色、神态和行動。一個體溫為38.3℃卻臉色灰白、安靜得有點反常的孩子，也許比一個體溫為39.4℃但仍能滿屋子亂竄亂鬧的孩子病得重。

1. 一直哭鬧不停，不管誰來安慰都沒有用。
2. 很難被喚醒。
3. 如果有人想觸碰或者移動孩子，他就哭鬧。
4. 脖子僵硬，不靈活。
5. 手臂、大腿或身體的其它部位出現不能控制的抽動、痙攣。
6. 神志不清，行動怪異(看見或聽見不存在的東西，說些很奇怪的話或行動反常)。
7. 呼吸時伴有雜音。
8. 不能吞咽任何食物，并不住地流口水。
9. 皮膚上出現紫色的斑點。
10. 膚色灰白或呈暗藍色。
11. 脈搏微弱卻快、急(不滿1歲的孩子每分鐘脈搏超過160跳；年滿1歲的孩子每分鐘超過120跳)。
12. 排尿時有灼燒或疼痛感。
13. 腹瀉時大便中帶血。

媽媽們在給小孩退燒時，通常會使用下面的方法，但是有的方法用過了是有害的。

1、水劑較溫和，最普遍使用的是含撲熱息痛的糖漿，如小兒美林糖漿、小兒百服甯滴劑等。

2、阿司匹林錠劑退燒效果好。但阿斯匹靈可能會引發雷氏症候群，所以某些特定時期不能使用，例如寶寶患有水痘或流感時。

3、栓劑是從肛門塞入的藥物，主要由直腸吸收，效果比較快速。如果孩子拒絕口服藥物，退熱栓就是最好的選擇。使用時，甯願少用一些，燒退得慢一些，也不要大量使用。如果密集使用，容易退燒過度，不僅會導緻體溫陡降，藥物反覆刺激肛門後，還易造成寶寶腹瀉。

4、針劑是最不安全的退燒藥物，不是非常必要時，一般不建議使用。

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