鮑魚又名海耳、鳆魚,是海産品中的珍品,營養價值高。鮑魚含有豐富的蛋白質以及較多的鈣、鐵、碘等礦物質,還富含維生素A等營養元素,無論是大人還是孩子吃,都能提供其所需的營養。
大于10個月的寶寶可以适當吃一些,平時給寶寶吃鮑魚時也要注意,最好不要吃幹鮑魚,鮑魚肉質偏韌,不易咀嚼吞咽,寶寶的腸胃功能還不太完善,直接吃鮑魚難以消化,鮑魚湯或者是鮑魚粥都是适合寶寶吃的,寶寶第一次吃鮑魚時,還要觀察有無過敏反應。
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