不知道你是不是也有這樣的經曆,在寫作俠這條路上,一開始激情滿滿、動力十足。
可是,沒過多久就出現了“懶”“散”“慢”的情形,也可能會開始質疑自己所做的事。
大家是不是也出現過類似的狀況呢?
說實話,當做一件事的時間長了後,即使對這件事很感興趣,也有可能産生厭倦感。
其實,《書都不會讀,你還想成功》的主人公洪鎮洙在100天讀33本書的階段,也陷入了這樣的困擾之中。
早晨,洪鎮洙要麼賴床不起,要麼睡過頭;整天無精打采,感覺什麼事兒都應付不來。
坐車的時候沒法兒集中精力讀會兒書,讀書進度也一再落下,這讓他越發得心急氣躁了。
他覺得在生活窘迫的情形下還要攤時間來讀書,就是一種奢侈。
他覺得讀書并沒有讓自己的生活和工作狀态得到明顯的改觀,就是在白費力氣。
可以說,這些糟糕的情緒和非理性的質疑都屬于讀書倦怠期的基本表現。
如果我們不及時進行調整,很可能就會前功盡棄。所以,今天我詳細地來講一下五種實用的方法,帶領大家一起應對讀書疲倦。
01 請教指導老師導師們或許曾經也有同樣的經曆,但他們最終取得了成功,相信也有不少好的解決方法,值得我們去學習與借鑒。
書中的洪鎮洙在遇到讀書倦怠期時,找到自己的指導老師進行咨詢,主動尋求幫助與鼓勵。
在輕松的交談氛圍中,洪鎮洙心情愉悅起來,逐漸放下了思想包袱,找回了繼續讀書的信心與勇氣。
可以說,這個方法很直接大膽,就像我們這些寫手小夥伴們,但凡有什麼疑惑,都會找菲大和助教老師們尋求幫助,直擊要害。
02 找一個書友漫漫人生路上,我們總得有幾個志趣相投的好友,攜手同行,并肩作戰,一起實現“讀書改變自己、改變生活”的目标,洪鎮洙也不例外。
他與光彩照人的河英成為了書友,他們常常談天說地,一點兒也不覺得生分。
他們相互鼓勵和督促,并且分享自己的讀書技巧和學習經驗,把繁重的讀書任務變成了一件有趣的事兒。
也許有人要問,沒有書友怎麼辦?
那就去見見周圍喜歡讀書的人吧,也可以加入寫作社、讀書圈,總之,就是要想盡辦法和喜歡讀書的人在一起!
03 去圖書館回憶一下,你有多久沒去過圖書館啦?其實,我們并不需要啃完圖書館裡所有的書,而是在大腦裡建造一座屬于自己的圖書館!
我問你哈,腦袋裡有一個書櫃的人和腦袋裡有一座圖書館的人,誰的工作能力更強呢?
我想我們的答案是一緻的:當然是擁有大腦圖書館的人在工作中會表現得更為優秀啦!
讀書就和灌水一樣,剛開始的一兩滴确實不顯眼,但是,一滴一滴地堅持下去,最終會把水缸灌滿。
再感興趣的事也會有疲憊的時候,但是,我們絕對不可以因為困難就半途而廢;即使很累了,也要堅持灌水。
自從開始讀書碼字,你是不是心情愉悅、面容有活力了呢?是不是比身邊的小夥伴更懂複盤和時間管理了呢?是不是閱讀速度也大幅度提升了呢?
書中的洪鎮洙其實和我們一樣,堅持讀書讓我們的生活在不知不覺中發生了變化。
現在的他,能夠從容地應對公司的革新,以更加積極向上的态度對待工作,還得到了上司的誇贊;他認為讀書很有趣,就像在探索未知的世界,可以從中得到滿足感;他發現,努力讀書還可以消除他内心的憂郁與沉悶;他現在很少出去瞎逛着消磨時光了,但是不會覺得孤單。
你們看,事實上讀書已經給他的生活和工作帶來了不小的變化。
所以,我們要堅信:讀的書越多,我們的變化也就越明顯!
05 視身邊優秀的人為進步動力事實上,身邊那些能力強大的人給我們帶來的壓力感并不可怕,可怕的是,我們既不願意正視他人的“優秀”,也不想辦法提升自己、完善自我。
那麼,什麼才是真正的優秀呢?其實,真正的優秀是和自己做比較。
把優秀的人當作進步的動力,将他們的優秀品質内化到我們的人格裡,不斷地提升個人能力,讓不完美的自己走出舒适區。
把優秀的人當作進步的動力,從他們身上發現好的習慣,通過加強“好習慣”、剔除“壞習慣”的方式,不斷地完善自己。
所以,真正的優秀是每天進步一點點!
再感興趣的事時間久了也會産生倦怠感,所以,我們要主動出擊,積極面對讀書倦怠期。
我們可以向老師尋求幫助,重拾信心和勇氣,讓自己恢複好心情;也可以和志同道合的小夥伴聊聊天,尋求鼓勵與支持。
我們既要通過堅持讀書來充盈我們的内心與大腦,也要把優秀的人當做動力,激勵我們不斷地提升個人能力、完善自己,隻有這樣,我們才會變得更加優秀!
但是,一定要記住:遠離那些阻礙你讀書的人,遠離那些認為讀書無用的人!
有了這些調整讀書倦怠期的好方法,我們就可以在讀書和碼字的路上走得更遠了。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!