手掌看心髒

心髒對每個人而言都是至關重要的，一顆正常的心髒，每分鐘大概要跳60—80次，跳得過快和過慢都是疾病。今天的專家将教你從手掌看出心髒的疾病，并且進行針對性的調理。

病例：馬先生，因心衰、肺心病、呼吸衰竭導緻了心動過速，最快時每分鐘要跳130次，不能下地隻能在床上躺着。經過多方求醫，他來到北京找到韓老師。韓老師用了一個秘方為他治療，如今馬先生已經可以正常上班了。

中醫認為，心動過速往往和心陰虛有關，而心動過緩往往和心陽虛有關。

無論是心陰虛還是心陽虛，都會出現心悸氣短的症狀，此時如果不調理，虛的程度繼續加重，就有可能出現實打實的疾病。

如何早期發現心陰虛和心陽虛呢？我們不妨看看自己的手掌。如果手上大魚際部位出現一些特征，則高度提示心陰虛或心陽虛。

手掌的大魚際區域，是心肺功能的反射區，如果這個位置發紅、有褶皺，提示您可能心陰不足了。

這樣的人群容易出現心悸、氣短、頭暈、乏力、心煩等表現，不重視的話再往後發展，大魚際的皺褶增多，甚至出現明顯的凹陷，就可能發生心髒器質性病變。

心陰虛的症狀

心悸心煩、失眠多夢、汗出氣短、口幹舌燥、形體消瘦、五心煩熱

沈氏女科源于明代，傳承至今已有650多年曆史，其中一些口口相傳的秘方，今天使用仍能收到神奇療效。比如治療馬先生心動過速的方子，就是在沈氏女科秘方三參飲的基礎上加減化裁而得。

三參飲

三參飲由三種參類藥組合而成，有了明确的疾病，可以在醫生指導下使用。

• 西洋參：補氣養陰，補而不上火
• 丹參：養血活血，改善心肌缺血症狀，對心絞痛、心律失常效果比較好
• 苦參：養陰清熱，現代藥理學研究發現，苦參抗心動過速的效果很好

韓老師根據三參飲組方原理，也帶來了一個适宜普通人夏季養心用的食療方。

夏季養心飲

食材：蓮蓬30克、白扁豆10克、麥冬10克、紅景天5-10克

蓮蓬清熱養心、理氣止痛；麥冬養心陰，抗心衰、心律失常，還能治療心絞痛；白扁豆清熱利濕、健脾和胃；紅景天補氣養心、活血止痛。這四味食材放在一起，就能起到益氣養陰、活血止痛的效果，尤其适合夏季氣陰不足的人使用。

做法：

1. 先把紅景天放入水中浸泡1小時；
2. 用3000毫升水煎煮40分鐘；
3. 40分鐘後加入蓮蓬、麥冬、白扁豆繼續煎煮15分鐘；
4. 直到藥材全部煮熟就可以關火了。

陽氣不足的人，水濕運化慢，容易水腫，所以手看起來胖大且發白。而手掌上會出現青筋，這是臨床特别常見的一種手部變化，不同位置的青筋對應的疾病也有不同。

1拇指根部青筋

拇指根部青筋，很可能提示着有冠心病的風險。

手通過經絡、血管、神經和五髒六腑相連，如果血脂高、血壓高，血液循環就不好，手上就會有青筋突出來。大拇指側是反應心和肺的區域，雙手拇指側都出現青筋，可能心髒疾病的發病率更高。

▲手掌劃分為上焦、中焦、下焦，手背也如此劃分

2手背部青筋

手背部的青筋，常常被作為血管硬化的一個重要的提示信号。如果50歲之前出現這樣的手部變化，要注意檢查血脂是否正常。

3手掌變胖加大魚際青筋

這種變化不僅僅代表有瘀的問題，還有痰濕的問題，是一個痰瘀結合型的手部變化。

手掌出現青筋越多，病情可能越嚴重。但是注意手診僅僅作為參考，不能代替臨床診斷。

總的來說，雙手發白、大魚際有褶皺或青筋都與心陽虛有關。

心陽虛的症狀

心悸氣短、疲勞乏力、畏寒怕冷、疲勞乏力

針對心陽虛，韓老師也帶來一個祖傳秘方——益氣養心散。

益氣養心散

臨床上會根據陰虛或者陽虛調整方子，韓老師一般在方子的基礎上加麥冬、石斛來養心陰；加桂枝、羌活則可補陽虛；加麻黃附子細辛湯，可補五髒之虛，升血壓。總的來說，益氣養心散需在專家的指導下使用。

有些人在家中有點香的習慣，在中醫專家看來，香不但可以改善空氣品質，還能用來振奮心陽。

補陽小妙招

韓老師教給了大家一個燒香點甲的方法。需要注意的是，最好選擇檀香，檀香有行氣止痛，溫補心陽的作用。手上有經絡與心相連，用香快速點指甲，可以逆行倒施，溫補心陽。

左為氣，右為血，韓老師建議女性先點右手，男性先點左手，一定要快速點甲，避免燙傷。

保健方法因人而異，請結合自身的情況進行調理或遵醫囑。

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