爸爸媽媽都希望自己家孩子頭腦靈活更聰明,可孩子的智商确實存在着個人差異性。 怎樣能讓自己的寶寶更聰明呢? 其實,0~3歲是寶寶最初的智力發育和潛能開發的關鍵時期。 這一時期,就體現了孩子的第一任老師——父母的重要性。 父母要如何把握住這段黃金時期?怎樣做可以通過後天的培養來提升孩子的智力? 海邊的祈禱來自愛嬰師談
0-3歲是寶寶大腦發育的黃金期 寶寶剛出生時,腦重相當于成人腦重的25%;而寶寶3歲時,腦重就已經相當于成人腦重的85%了。 這說明,0-3歲,是寶寶大腦的快速生長期! 這期間,不僅是大腦的重量在增長,更重要的是寶寶大腦内神經元的數量也在飛速增長。 3歲時,寶寶大腦内神經元、神經突觸、神經元鍊接就已經遠超成人腦内神經元的發育了。 這又充分說明了,0-3歲,是寶寶大腦發育的黃金期! 所以寶寶聰明要趁早!
爸媽要如何把握住這段黃金期? 多和寶寶交流 無論是胎教、剛出生後的撫摸還是長大後的親子互動遊戲,都屬于親子間的交流。 親子間的有效交流,可以使寶寶有安全感,有利于寶寶的身心發育。 研究發現,多和寶寶互動,寶寶的觸覺、聽覺都會得到很好的鍛煉,更能促進寶寶的智力發育。 所以爸爸媽媽們,沒事多陪陪孩子,陪他聊聊天,陪他玩玩遊戲,在不知不覺中,寶寶的智力就得到了提升,何樂而不為呢!
放手讓孩子去做 現在很多小孩在家裡都是小皇帝小公主,衣來伸手飯來張口,根本就不用做任何事情。 當寶寶有兩歲或者稍大一點的時候,爸媽就可以試着放手,讓寶寶自己去完成力所能及的事。 比如自己穿鞋,自己收拾玩具等等,不要擔心寶寶自己做的會有多糟糕。 學習的過程都是由不會到會的,放手讓他們去做,讓他們慢慢去摸索。 這對培養寶寶大腦的協調能力大有幫助。
注重營養 很多寶爸寶媽希望自己的孩子聰明伶俐,不惜花下重金來購買形形色色的益智保健品。 與其花錢買保健品,倒不如在日常生活中适當多吃些有益智健腦功效的食品。 大腦細胞在代謝過程中需要大量的蛋白質來更新,注意膳食中蛋白質的質和量,能提高腦細胞的活力。 在動物蛋白質中應多食海魚、海蝦類,在植物蛋白中應選食大豆類。 媽媽可以定期讓寶寶吃魚肝油、豆制品和核桃之類的食物。 在身體健康的基礎之上補充大腦的營養,對于寶寶智力的發育和成長很有幫助。 聲明:轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源标注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們将及時更正、删除,謝謝。( 文章來源:育兒妙招)
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