現在孕媽媽可能會随時分娩,因此有些事情孕媽媽最好不要再做了。
一忌怕
孕媽媽應該放松心情,正确對待陣痛等分娩過程,在現代醫學條件下,隻要認真進行産前檢查,分娩的安全系數幾乎是百分之百的。
二忌累
到了孕晚期,活動量要适當減少,工作強度也應該适當降低,并根據自己情況選擇進行休假了,特别是要注意休息好,睡眠充足。隻有這樣才能養精蓄銳,在分娩時精力充沛。
三忌饑餓
産婦分娩時會消耗很大的體力。因此産婦臨産前一定要吃飽、吃好,即使陣痛時,也要堅持吃些東西,切忌什麼東西都不吃就進産房。
四忌遠行
一般在接近預産期的前半個月後,就不宜遠行了。因為旅途中各種條件都受到限制,一旦分娩時出現難産将是很危險的事情,它有可能威脅到母子安全。
五忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動,一般不需要用藥。特别是不要在沒有醫生指導的情況下濫用藥物,更不可随便注射催産劑,以免造成嚴重後果。
完美準爸爸訓練營:越接近預産期,孕媽媽可能會越焦慮。準爸爸今天可以和孕媽媽聊聊她的分娩計劃。如果她非常害怕分娩時的疼痛,準爸爸應該提前向醫生咨詢一下無痛分娩的相關事宜,這樣可以讓孕媽媽輕松許多。
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