HB獨家對話張舒淪

芒果TV熱播劇《從結婚開始戀愛》是一部反套路甜劇，憑借着霸道女總裁以及先婚後愛的高甜設定，自開播以來便收獲了不小的熱度。劇中張舒淪飾演女霸總背後的全能“打工人”高爾凡，推動劇情的發展的同時更充實了人物角色，使整部劇情更加豐富真實。

“高爾凡是一個迷人的反派角色。”張舒淪用一句話概括了劇中高爾凡的特征。在《從結婚開始戀愛》中，從前期的搞笑跟班，到後期黑化霸總的無縫轉化，令觀衆感歎：他連眼神都是戲。至于如何把握這種反差，張舒淪稱：“我覺得還是跟着劇情走吧，把前後的人物性格拉的鮮明一點兒，就是前面比較輕松活潑一點，這樣後面反差會比較大一點。”

在接觸人物角色時，張舒淪認真分析劇情走向以及人物特點，把握着角色的力度與方向。在他看來，高爾凡這個角色，除了帶給他豐富的演繹經曆之外，還讓體會到了作為一名演員的成就感。

“我覺得演員最大的成就感就是當你拍完一場戲之後，可以得到大家對你很滿意的反饋。我當時拍那場黑化的戲時，那場戲一鏡下來大概有五分鐘左右，台詞非常多，在拍攝時是一條過了。當時那場戲就是比較壓抑，就是我跟周雨彤争吵的戲。那場戲拍完，導演喊卡之後，現場一片鴉雀無聲，過一會兒有人開始鼓掌，那時我就覺得特别有成就感。”

在他的微博置頂，寫着這樣一句話，“靠演戲演出來，讓觀衆知道，真的挺有尊嚴的。”而張舒淪也正用他的實際行動來赢得自己的尊嚴。

非科班出身的張舒淪，剛出道就參加了首檔年輕演員品訓節目《演員的品格》，憑借着自己的刻苦與對演戲的悟性，拿下第二名的好成績，這對他來說意味着全新的開始。身為演員，對這一職業心懷向往隻是第一步，最重要的是要保持對它持之以恒的熱枕。“我從一開始到現在對舞台的欲望都是非常強的，特别享受聚光燈下的那種成就感。作為演員來講，演員是我一直很信仰的職業，這個初心從來都沒有變過。”

張舒淪的生活始終是感性與敏感的，通過觸及生活中細微的小事來感知人生，并寫成随筆表達出來。在一字一句中，用自己的方式與世界進行着對話。他盡量平衡着自己的生活與工作，工作之外，他也極力實踐着自己的愛好。學習制作雞尾酒，并将其拍成vlog和粉絲們一起分享，真實而又親切。

“最向往的生活狀态，就是可以一直做自己喜歡的工作，一直做自己喜歡的愛好，然後和自己喜歡的人一起，大概就是這樣。”

回想起即将過去的2020年，張舒淪表示，自己過得非常充實，“最近一直在拍一部古裝戲，這部古裝戲我還蠻期待的，因為我在裡面飾演的角色在古裝戲裡講，就到天花闆了，那是什麼天花闆呢，等到時候播出的時候你們自己猜一下。”

張舒淪正逐漸向觀衆們展現着他自己的表演張力，屬于他的時代正在來臨。

HB ：對自己的身材還滿意嗎？

張舒淪：不是特别滿意，因為我一直有健身的習慣。但是健身有一個問題就是身上練壯了以後，臉上鏡就有點胖。因為我最近為了拍戲而減肥，減肥以後，身上肌肉也掉得差不多了，但臉也瘦下來了，就很矛盾。我覺得身材這個東西，還是一直根據自己的角色去考量吧。

HB ：有沒有健身的小秘訣可以分享一下？

張舒淪：健身的小秘訣就是保持身材的話就少吃碳水，要想增肌的話要多吃碳水。減脂最好的辦法就是跳繩。

HB ：自己最想嘗試卻還沒有實現的運動是什麼？

張舒淪：沖浪，因為我一直覺得我有一顆浪人的心。

HB ：有沒有以前拒絕現在覺得真香的食物？

張舒淪：小的時候特别讨厭吃餃子，自從出國留學之後就發現餃子真香，因為它是一個可以讓你最快能吃到肉的辦法，還不用做飯，所以我現在很愛吃餃子。

HB ：現在會開始注意養生這方面的問題麼？

張舒淪：會注意，一定要多喝熱水，真的管用，不要老喝冰的東西，因為我腸胃不是很好，特别容易胃疼，所以現在尤其到了冬季喝點兒熱乎的是真的有好處的。包括可以放點枸杞放點大棗就是很養生。

HB ：最近get到了什麼新的雞尾酒的調制方法呢？自己的酒量如何呢？在圈内好友中誰的酒量最差？

張舒淪：我最近在看一部美劇叫做《後翼棄兵》 ，也叫《女王的棋局》 ，然後那個戲裡面他們經常喝瑪格麗特，所以我最近學會瑪格麗特。我覺得我的酒量真的還不錯，因為自從開始學調雞尾酒以後，我經常自己在家小酌，然後确實練出來了。圈内好友酒量最差的就是，毫無疑問王安宇，他的酒量真的太差了，就是一瓶科羅娜就是他的極限。

HB ：什麼時候開始有護膚意識的？

張舒淪：我記得剛從事這個行業的時候，對護膚是一點概念沒有。洗完臉之後什麼都不抹，那個時候把化妝師都愁壞了，每次一化妝就立刻浮粉。自從開始工作以後，就開始有了護膚的意識，今年已經開始學會用精華了，然後會抹一些東西，然後面膜，保濕面膜，提亮面膜也都開始注意。聽說男生過了25歲一定要開始抹眼霜，這些我都開始做了。

HB ：分享下自己平時愛用的護膚品？

張舒淪：因為本身我是敏感肌，然後一直在用的是珂潤的保濕三件套，那個水，乳液還有面霜。我覺得特别适合敏感肌，然後還有在用的面膜是資生堂的保濕面膜和提亮面膜，我覺得效果也不錯，你們可以試一下。

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