如果孩子不愛喝牛奶怎麼辦?
一般來說,1歲半以上的寶寶,雖然已經斷了母乳并引入正常的一日三餐輔食,但是每天還應喝300-500毫升的牛奶,因為牛奶是比較好的營養品,是優質的蛋白質和鈣的來源,既容易消化又含有多種營養素,是嬰幼兒生長發育不可缺少的食物。
但是有的寶寶到了1歲多斷了母乳,嘗到五谷香,便不愛吃牛奶了。勢必應影響寶寶的營養和生長狀況,但對不愛喝牛奶的孩子也不要勉強,我們首先要保證寶寶優質蛋白質和鈣的攝入,可以在日常輔食中用蛋羹、豆漿、豆乳等與奶交替喂孩子,并可以變換着各種豆制品的制作方法,也可以用牛奶、奶粉等加入到輔食、點心的制作中。對于不容易接受純牛奶的寶寶,也還可以選擇酸奶、奶片等奶制品來替代。
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