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化療後吃什麼補白血球快

生活 更新时间:2024-12-22 17:06:36

化療後吃什麼補白血球快(化療期間如何通過飲食升白)1

在人體内,新生白細胞到凋亡,壽命隻有一周左右,在正常的狀态下,人體的白細胞都處于一個均衡的狀态。但在化療治療的腫瘤病人中,能維持白細胞的穩定并非易事,因為化療的副作用之一就是骨髓抑制,白細胞減少。

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因此,腫瘤患者在化療期間要格外注意飲食,宜選用高蛋白、高維生素、高熱量、易消化的食物。而在食物的烹調上,做到色香味俱全,努力增進患者食欲,鼓勵患者攝取足夠的營養。

下面為大家提供一日的食譜,簡單易學又有效。

早餐

紅棗花生薏米粥,煎雞蛋,紅燒烤麸。

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紅棗花生薏米粥

材料:紅棗20g,花生10g,薏米50g。

制作方法:紅棗、薏米洗淨,薏米用溫水泡發,鍋中加入薏米和适量清水,大火煮沸,轉小火煮30分鐘放入紅棗、花生米,煮至熟爛即可。

早加餐

水果和酸奶,選用草莓20g,酸奶150ml。

午餐

清炖蓮藕排骨,蒜蓉西蘭花,糙米飯。

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清炖蓮藕排骨

材料:蓮藕100g,豬排骨200g,蔥段10g,姜片5g,料酒15g,鹽2g。

制作方法:

蓮藕去皮,洗淨,切片;排骨剁成小塊,洗淨,用沸水焯燙去血水。

鍋置火上,倒入植物油5g燒至七成熱,炒香蔥段和姜片,放入豬排骨、料酒翻炒均勻,淋入适量清水小火煮至豬排骨八成熟,下入蓮藕煮至熟軟,加鹽即可。

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蒜蓉西蘭花

材料:大蒜5g,西蘭花250g,鹽2g,植物油10g。

制作方法:大蒜拍成蒜泥待用,将西蘭花洗淨,掰成小朵,鍋中放寬水加一點植物油燒開,開鍋之後放入西蘭花,菜顔色變深,立即撈出待用。另起鍋燒熱後放入植物油,燒至四成熱放蒜蓉炒香,放入西蘭花,翻炒均勻,放入鹽即可。

下午茶

應季水果250g。

晚餐

兩面發糕,清炒蘆筍百合、棒骨湯。

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清炒蘆筍百合

材料:蘆筍200g,鮮百合10g,鹽2g,蔥花、雞粉5g,植物油10g。

制作方法:将蘆筍百合洗淨,蘆筍切斜刀;把鍋燒熱,放入植物油燒至四成熱,放入蔥花煸香,立即放入蘆筍,炒至六成熟放入鮮百合,鹽、雞粉,待百合斷生,立即盛出即可。

化療後吃什麼補白血球快(化療期間如何通過飲食升白)7

棒骨湯

材料:大棒骨1~2根,蔥、姜5g

制作方法:從中間剁開大棒骨,鐵鍋内加水,隻放蔥姜,大火煮開,再小火炖3到4小時後,撈出骨頭和肉,隻把湯倒在一個盆裡,然後把這盆湯放冰箱裡冷藏,幾小時後拿出來,湯像果凍一樣,白油也凝結在最上面,用勺子刮去這些白油,隻留下沒有油脂的骨頭湯,喝的時候盛出一些加熱即可。

化療後吃什麼補白血球快(化療期間如何通過飲食升白)8

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