淮山紅棗元肉湯?食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗,下面我們就來說一說關于淮山紅棗元肉湯?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
食材:400克瘦肉,400克鮮淮山,紅棗20粒、元肉(桂圓)20粒、姜1片、水8碗。
瘦肉洗淨切塊,氽水撈起沖淨。
鮮淮山洗淨去皮,切大塊,怕變色的話可浸泡在冷水裡待用。
紅棗、元肉洗淨,紅棗拍扁去核。
煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味食用,即可食用。
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