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腹痛的急救辦法

生活更新时间:2024-07-22 11:22:03

很多人在生活中會出現莫名其妙的肚子疼，但是肚子疼也分很多種，每種疼痛都有着不一樣的原因，對症下藥才能更好更快的解決腹痛問題，今天小編為大家搜羅了幾大對抗腹痛的小妙招，歡迎點贊收藏評論哦！

腹痛的急救辦法（對抗腹痛的幾大妙招）1

1.壓力大引起的腹痛：散步。腸道與大腦之間的聯系非常緊密。當一個人承受壓力（如重要演講或第一次約會）時，胃腸道神經變得過度敏感，可能出現腹絞痛或惡心反胃等狀況。此時最好的方法是冷靜下來，散步、和朋友聊天或深呼吸。

2.便秘引起的腹痛：泡一個瀉鹽浴。瀉鹽是一種含有硫酸鎂礦物質的制劑，許多受慢性便秘困擾的人常服用鎂補充劑，其實泡瀉鹽浴也可緩解便秘及其引起的疼痛。此外還可直接用濕瀉鹽敷在腹部。

腹痛的急救辦法（對抗腹痛的幾大妙招）2

3.腹絞痛：使用加熱毯或喝薄荷茶。薄荷能夠令腸道放松并停止痙攣。使用加熱毯給腹部取暖20分鐘，可促進腹部血液循環，有助于緩解導緻腹絞痛的肌肉緊張。

4.伴有惡心反胃：咀嚼姜片。生姜是對抗惡心的良藥，咀嚼一塊生姜片或用熱水沖泡後飲用，可緩解症狀。

5.伴有腹瀉：多補充液體。腹瀉通常是由病菌引起的，且易導緻脫水，大量補充液體有助于将病菌排出體外以及防止脫水。此外，在喝水時加一些糖或鹽更利于補充流失的熱量或礦物質。

腹痛的急救辦法（對抗腹痛的幾大妙招）3

6.不明确起因的疼痛：按揉肚子。将一隻手放在另一隻手上部，置于疼痛部位上，做圓周運動10~20次。

對于伴有燒心脹氣的腹部不适，需要服用藥物，如慢性胃炎或胃酸過多等引起的燒心反酸等可服用抑制胃酸的非處方藥。若上述方法都不奏效，或一個月内數次腹痛，則應去就醫。

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