人的姓名有五格之分，有人格、外格、天格、地格、還有總格。《易經》記載的“象” 、“數”理論，按照名字的筆畫數和規律構成的五格數理關系，同時運用陰陽五行，相生相克的原理，來算出人的一輩子各方面的運勢的方法，這種方法就是“五格刨象法”。
這種推算方式認為，在數理上人的名字可以分五格，然後按照五格不同的情況，能夠解析出這個人的兇吉及運勢。
用姓和名字中的第一個字組成的數，是人格數。算法是姓的筆畫，加名字的第一個字的筆畫數，比如“王卓君”這個名字“王”是四畫，“卓”是八畫，合計十二畫，這個人的人格數就是十二。對于雙字姓的也是姓（雙字）加名字的第一個字。
一個人分姓與名，抛開姓就剩下名了，這個名就是所謂的地格。地格之數是名字的筆畫數，名字是單字的筆畫數加一，雙字的筆畫數相加則不再加一，這樣算出來的筆畫數即為地格數。
外格說的是由姓和名的最後一個字組成的。對于單姓單名的外格數，是姓和名相加的筆畫數便是外格數。
姓的筆畫數加最後一個字的筆畫數，這兩個相加是單姓雙名的外格數。
而雙姓單名的外格數是，姓的第一個字的筆畫加名的筆畫，如“司馬軍” 的“司”字是五畫，“軍”字是六畫，加起來是十一畫，他的外格數就是十一。
雙姓雙名的算法是，姓的第一個字和名的最後一個字的筆畫數相加的數。
最後一個是總格。所謂總格是由名字的全部筆畫相加的數，即為總格之數。（未完待續）
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