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适合拌水果的酸奶

生活 更新时间:2024-08-03 06:04:59

中西面點師,烹饪專業出身。在四星,五星酒店(金陵飯店)均就職過,熱愛美食的吃貨,歡迎與我交流。

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水果撈是從台灣發展來,因為台灣寶島盛産水果,所以那裡是先有水果撈。

對“水果撈”很多人都不明白“撈”的含義,其實很容易理解。

吃貨們将喜歡吃的各種水果伴随酸奶、冰沙等,放在一個容器裡,攪拌在一起,分量多了用勺子“撈”起來吃才過瘾,“水果撈”因此而得名。

哈哈~這個理解是不是很簡單粗暴#喚醒好春光##美食品鑒官##美食#

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)1

做水果撈準備:

椰漿,牛奶,煉乳,水果,一次性盒子勺子(自用可以用碗,保鮮盒什麼的都️可以)

關于水果的選用有以下幾個注意事項:

蘋果和梨子别用,肉太刺瓷實了,加了撈汁味道也進不去!不咋好吃。

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)2

制作水果撈,除了新鮮的水果是好吃的因素之外,撈汁的選擇也很重要哦。

下面溫暖給大家推薦幾種親測的撈汁配方

一、純奶的調配

純奶:500ml

椰漿:20ml

淡奶:10ml

煉乳:10ml

綿白糖:20克

ニ、酸奶的調配

酸奶:500ml

椰漿:50ml

淡奶:15ml

煉乳:25ml

白糖:20克

三、椰奶的調配

椰漿:50ml

純奶:250ml

淡奶:15ml

煉乳:15ml

白糖:20克

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)3

為什麼水果撈每個配方裡面都加入椰漿呢?

制作水果撈,加入椰漿口感更好,帶果肉的椰漿更好。當然啦,一般椰奶也可以。

水果撈好喝的關鍵還有一點:加煉乳

這個是奶撈汁口感爽滑濃郁的提味劑,不可省略哦!

水果撈 撈汁的做法及注意事項:

材料依次放入容器中,用刮刀慢慢攪拌,别用打蛋器,否則撈汁裡面含有過多的空氣,都是一個個細小的泡泡。

攪拌好之後,蓋保鮮膜放冰箱冷藏一小時後使用。

如果想讓水果撈更有風味,可以用果糖或者蜂蜜代替白糖。

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)4

水果撈食材自用推薦:

♞椰漿——金牌高達椰漿

罐裝的,一罐400ml,有綠色和藍色

藍色特濃,味道難以言表,推薦綠色罐罐裝的

♞煉乳——熊貓/雀巢

兩個味道都很好。并且有兩種包裝方式:一種袋裝(熊貓)/管狀(雀巢),另外一種是罐裝。看你制作的頻率選擇适合自己的。

♞牛奶——金典/特侖蘇/蒙牛(任何你喜歡的都️可以)

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)5

OK,撈汁同學已經準備就緒,下面開始制作期待已久的水果撈:

1.準備好喜歡的水果,切塊兒,切片兒看你心情

2.盒子或者杯子底部放一層麥片或者珍珠進行打底

3.倒入少許做好的撈汁,接着加入喜歡的水果

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)6

4.将調制好的撈汁倒入,表面進行裝飾,比如放幾片草莓什麼的。

5.大分量低熱量高纖維的水果撈就做好啦~怎麼吃都不用擔心長胖喲

各式各樣的水果散出的清甜果香,讓人吃一口便戒不掉。

心理上帶來滿足的同時也補充了我們需要攝入的維生素。加入的牛奶含鈣豐富,也可以起到補充鈣的作用。

适合拌水果的酸奶(3種水果1瓶酸奶拌一拌)7

溫暖的小貼士:

做好的水果撈需在5℃的環境下保存(冷藏),且在24h之内消滅掉哦。

還等啥!一起來撈一下?,

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