如何培養孩子良好的學習習慣?凡是學習成績好而且穩定的孩子，都是從小就養成了良好的學習習慣；那麼良好的學習習慣包括哪些呢？如何培養孩子好的學習習慣呢？今天把做的教培總結出的經驗給大家分享一下，希望可以幫助到有這方面困擾的家長朋友們，我來為大家講解一下關于如何培養孩子良好的學習習慣?跟着小編一起來看一看吧!

如何培養孩子良好的學習習慣

凡是學習成績好而且穩定的孩子，都是從小就養成了良好的學習習慣；那麼良好的學習習慣包括哪些呢？如何培養孩子好的學習習慣呢？今天把做的教培總結出的經驗給大家分享一下，希望可以幫助到有這方面困擾的家長朋友們。

如何教育孩子養成良好的學習習慣

好的學習習慣能讓我們的學校效率翻倍，所以好習慣比學習時間的長短更重要。下面是一些教育孩子養成良好的學習習慣的方法和建議，希望這些能讓孩子學習更高效。

1、好的習慣有哪些

良好的學習習慣包括:上課注意集中聽講的習慣、課後及時回歸教材的習慣、定期複習的習慣、規範化書寫的習慣、規範化答題的習慣、勞逸結合的習慣、保證睡眠的習慣、規範錯題本的習慣、獨立自主學習的習慣、自主查缺補漏的習慣等。每一項習慣的養成都不是一朝一夕之功，都需要長時間的養成過程。

2、樹立目标

有了努力的目标，學生才會有努力學習的動力和方向，學生一旦确立目标之後，一定會朝着這個目标努力前行的。沒有目标的學生則每天漫無目的地學習，不知道學習是為了什麼，也就缺少了動力，也就沒有學習的效率，那何談習慣的養成?

3、立即開始

确立目标後，應該馬上采取行動。光靠空想是不可能實現目的和達到效果的，所以有了目标之後必須馬上行動，不要天天在家空想。沒有行動，哪來好的結果。

4、持之以恒

開始行動之後，我們還要堅持下去。持之以恒的行動，才能有靜待花開的結果。堅持到底才能取得勝利，在學習上也是如此。科學研究得出的結論是養成一種習隻需要27天，這是針對外國人來說的，對于中國人(智商全球最高的人種)來說，最少要堅持90天以上才行。

5、老師引導

學生行動和學習方法正确與否，也是關鍵。如果學生從一開始就錯了，那麼再怎麼努力也不會有好的成績，學生就會産生氣餒和懈怠，而且還會打擊學生的自信心，所以一定要有好的老師對學生進行正确地引導，讓學生按照正确的方式和方向去努力，才會産生事半功倍的效果，學業生才會更加堅定前進的信心。

6、家長監督

高中生自控能力還比較弱，所以在學生努力過程中，一定要有家長在旁邊提醒和監督，确保學生能夠按最初的方向去堅持，并且達到每天要達到的效果，打了折扣的行動還不如不行動。(提醒不是頻繁地沒完沒了地唠叨)。

7、自我調整

當學生自己發現或是自己顯現出來前進的方向或是方法有誤的時候，學生一定要學會及時地調整，不能還是一如既往地堅持錯誤的行為，知錯能改善莫大焉就是這個意思。這樣才能避免在錯誤的道路上越滑越遠。

8、必須有計劃。

在開始行動前，一定要給自己定立長期計劃和短期計劃，每天都要有學習計劃，然後雷達打不動地按照計劃去執行，保質保量地完成學習計劃，這樣才會每天都有所收獲，日積月累後，才能有大的進步和提升，才會讓學生越來越有信心，越來越有動力，從而在未來高考的時候取得好的成績。

總之，良好的學習慣的養成，不是一蹴而就的，絕不是學生一個人就能獨立完成的，它需要老師和家長的支持和指導，更需要學生堅持不懈地努力，這樣才會養成良好的學習慣，用慣性去學習，學生會發現學習越來越輕松，考試成績也會越來越高。

父母應該怎樣幫助孩子養成良好的習慣呢？

第一、重在預防，父母要有意識地引導孩子從小養成好習慣。有些家長認為孩子的習慣培養要順其自然，小孩子有一些壞習慣是很正常的，隻有長大了，就會變好的。因此，當孩子出現壞習慣的時候，家長就報無所謂的态度，結果，當孩子的壞習慣形成後，父母要想糾正時，問題可就沒有那麼簡單了。實際上，什麼事情都是重在預防，如果你在孩子年幼的時候能夠有意識地進行引導，讓孩子從小就養成良好的習慣，那麼，就不用在孩子染上壞習慣的時候而煩惱。

第二、不斷強調，父母要有意識地提高孩子對好習慣的認知。要讓孩子養成良好的習慣，責任在于父母。孩子在年幼的時候，對于好習慣、壞習慣是沒有概念的，這就需要父母在有意識地引導過程中，不斷地向孩子強調好習慣的重要性。如果孩子缺乏對好習慣的認知，他就有可能在家長提醒的時候注意一下，家長不提醒，問題就又出現了。這就是為什麼許多孩子的壞習慣總是無法糾正的原因。隻有孩子深深地意識到好習慣的重要性，孩子才會主動地強化這種良好的習慣，避免出現與此不相符合的壞習慣。

第三、榜樣示範，父母要用自己的好習慣去感染孩子。每個孩子具有模仿心理，隻要身邊的人和事物引起他的好奇心，他都會去模仿。模仿本身是孩子的一種學習方式，但是，如果被模仿的對象具有壞習慣，那麼，孩子就會不知不覺地沾染上壞習慣。比如，孩子的奶奶總是喜歡喋喋不休地數落他人，孩子也會養成挑剔的壞習慣；孩子的父親是個随手亂扔東西的人，孩子也會學會随手扔東西。因此，父母應當經常在行為舉止談吐等方面給孩子一個最好的榜樣，講話時要注意禮貌、舉止要文雅、表現出高尚的情操、道德行為和良好的習慣，如果能夠經常這樣以身作則，這種長期熏陶的結果，孩子必然可以在無形中潛移默化，得到最佳的教養，通過日積月累，讓孩子的良好習慣在不知不覺中形成。

第四、抓住關鍵期，輕松預防孩子出現壞習慣。當孩子剛出現一些壞習慣的時候，許多父母不僅不進行教育，反而引以為傲，這使孩子誤以為，自己的行為是正确的，從而使壞習慣越來越牢固。比如，當孩子剛學會罵人的時候，許多父母都覺得很好玩，高興地說：“我兒子也會罵人了！”有些父母甚至引導孩子罵人，“誰欺負你，你就罵他！”這樣，孩子罵人的壞習慣就越來越嚴重，發展下去就會造成不可估計的後果。研究發現，孩子習慣的養成有一個關鍵期的問題。幼兒園和小學是培養生活習慣與學習習慣的關鍵期，而到了中學，就是改造習慣了。因此，父母一定要注重在關鍵期培養孩子的良好習慣。

第五、淡化批評，父母要學會寬容對待孩子的壞習慣。有些不良習慣的形成，并不是孩子故意的，而是孩子在特定的情形下，出于本能反映，“被迫”形成的。比如，一位孩子由于不小心打碎了杯子，媽媽發現後責問他：“杯子是不是你打碎的？”孩子往往會撒謊說：“不是我，是剛剛小貓跳上桌子打碎的！”盡管這是一種撒謊，但是，這種出于孩子的本能反映，他是為了避免媽媽的責罵。一旦孩子出現壞習慣，父母們總是習慣于批評孩子。許多父母錯誤地認為，批評就是教育。

實際上，批評隻是教育的一種方式，而且，它是一種消極的教育方式。孩子之所以不斷出現這種不良行為，是因為得到了他人的反應。有些孩子形成壞習慣的原因就是為了引起他人的注意，即使被父母責罵，他也會覺得受到了重視。在他眼裡，父母的責罵就是一種獎勵，而他的做法就是為了這種獎賞。父母越是責罵，孩子的壞習慣就越得到了強化，以至于越來越嚴重。如果成人對此保持沉默，孩子在這種不良行為中無法獲得反應，他們自然會停止自己的行為。

第六、學會暗示，避免糾正壞習慣過程中的親子沖突。要想糾正孩子的壞習慣，必然會引起孩子的反抗。怎樣避免産生親子沖突呢？父母要在教育的過程中使用暗示的方法，于無聲無息中進行教育。比如，周末的晚上，兒子強強的表弟軍軍來了，兩個人一直在房間裡大吵大鬧，媽媽勸他們小聲點，不要影響其他人休息，但是，他們卻還是照舊。時間越來越晚，快9點的時候，媽媽一言不發地走進強強的房間，幫他們把床整理好，把被子攤開；爸爸則關掉了客廳的電視和燈。爸爸和媽媽都走進了自己的房間。強強和軍軍才意識到自己太“鬧”了，于是伸了伸舌頭，趕緊到洗手間洗漱後上床睡覺。這種暗示既可以委婉地提醒孩子要改正自己的壞習慣，同時，又使孩子主動産生糾正壞習慣的想法，把改造教育上升到了自我教育的境界，效果就會比較好。

第七、持之以恒，父母要不斷地引導孩子養成好習慣，糾正壞習慣。美國研究發現，養成一個習慣需要21天。也就是說，教育孩子養成一種好習慣至少要21天的時間。但是，如果孩子已經養成一種壞習慣，要糾正孩子的這種壞習慣，需要花費的時候卻比21天要更多。這就要求父母在糾正孩子壞習慣的過程中要有毅力，隻要父母堅持不斷地培養孩子的好習慣，糾正孩子的壞習慣，你的孩子就會養成好習慣的。

來源：中考網整理

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