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十個步驟學太極簡單實用

生活 更新时间:2024-09-18 11:49:58

三爺出手則隻有一,沒有一二三,伸手就是。他既不是柔勁也不是剛勁,而是不剛不柔,亦剛亦柔,剛柔相濟的一種彈性力,他一沾上你,壓根兒沒有讨價還價的餘地。我琢磨過很久,時間長了,才逐漸明白,由于劉老師有彈腿、八卦的功底,且在太極拳架上又下過大功夫,招法娴熟,功力過人,招中有術,術中有招,有化有打,化打結合,無迹可尋。

70年代末到80年代初的那幾年,正是我練拳處于"苦不得其門而入"的時期。聽說地壇有位劉三爺,功夫如何如何了得,于是我懷着一種仰慕和興奮的心情,直接去地壇找到劉晚蒼老師,自報家門說明來意。劉老師知道我是部隊的一個演員,對太極拳純屬業餘愛好,陸續跟一些老師學過不少年,非常高興,當即滿口答應"有空就來吧,跟大家一起玩兒"。從那以後,隻要我人在北京,每個星期日,都會去跟劉老師學習拳械、推手,斷斷續續有好幾年。

十個步驟學太極簡單實用(能知機能造勢)1

20 世紀80 年代初,劉晚蒼在地壇留影(劉君彥 保存、劉源正提供)

劉晚蒼老師給人的印象是身材魁梧,性格豪爽。他自幼習武,師出名門,功力深厚,武藝超群,雖然生長在舊社會,但思想一點不守舊。他關心政治、學習時事,熱愛新社會,為人處世,言談舉止皆能與時俱進。他待人接物,和藹可親,淡泊名利,不求聞達,但又正氣凜然,不怒自威,時時能感到一種中流砥柱、泰山石敢當的氣概。

劉老師技藝精湛,非比尋常,平時看他比畫、跟他摸手,我們幾乎是 "無迹可尋尋不得,有迹可尋不能尋 "。為了能盡快掌握太極内功的奧秘,我私下裡曾不斷向耀庭、三趙(趙德奉)、小餘子他們這些功夫好的師兄弟讨教。他們經常給我喂手讓我體會,當時我印象最深的一點是,他們的手是那麼輕靈,"小勁兒"使得真好。而若跟劉三爺出手相比較,各位師兄内裡勁路的變化尚依稀可感,三爺出手則隻有一,沒有一二三,伸手就是。他既不是柔勁也不是剛勁,而是不剛不柔,亦剛亦柔,剛柔相濟的一種彈性力,他一沾上你,壓根兒沒有讨價還價的餘地。我琢磨過很久,時間長了,才逐漸明白,由于劉老師有彈腿、八卦的功底,且在太極拳架上又下過大功夫,招法娴熟,功力過人,招中有術,術中有招,有化有打,化打結合,無迹可尋。特别是,通常練吳式拳的人,往往強調"舍己從人""走二不走一""後發先至"等。功夫一般者更是恪守成規,謹小慎微,不願貿然出勁,生怕與對方"頂"上,犯雙重之病。而劉老師與人搭手,大都完全采取主動,以意探之,以勁問之。用深沉猛烈之勁專注于對方重心,迫使對方立即做出反應(亦即"我問你答,有問必答"),待對方稍加抵抗(實乃"聽其動靜""問其虛實"),則迅即實則虛之,虛則實之,變化莫測,黏走相生,順勢給以摧枯拉朽的一擊(所謂"功夫全憑會借力""借力打力")。由于他問得緊,聽得準,化得淨,拿得嚴,所以能得心應手,出手便得,緻使對方騰空而出!

十個步驟學太極簡單實用(能知機能造勢)2

劉晚蒼先生演練玉女穿梭

按吳公藻的說法,"工夫高者,能知機,能造勢"。所謂能知機,這個"機",也就是"動之于未形的太極先機";所謂能造勢,這個"勢",就是有利于我、不利于對方的陣勢、局面。既然對方尚未采取行動,我就能預先知道他意欲何為了,我設法造成他的錯誤和缺失又有何難?這就是所謂的"知虛實而善利用,在敵不知吾之虛實,而吾處處知敵之虛實的情況下,我必然得其機,攻其勢,如醫者視病而投藥"(參吳公藻着《太極拳講義》)。試想,到這種地步,對方焉有不敗之理?個人認為,劉晚蒼老師不同凡響之處,就在能知機,能造勢,是善于知機造勢的一位太極高手!劉培一兄在劉老師百年誕辰時概括得好:"(正因為劉老師)基本功瓷實,功力過人,且注重實踐,博采衆長,在傳統的基礎上逐步發展形成了'沉黏古樸、靈潛宏偉'的自己的獨特風格!"

十個步驟學太極簡單實用(能知機能造勢)3

劉晚蒼先生演練退步跨虎

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