您想在不丢失任何數據的情況下将MacBook/iMac恢複出廠設置嗎？本文将為您提供完整的解決方案，幫助您在不丢失數據的情況下重置macOS High Sierra/Sierra或其他系統版本。

适用于： MacBook、MacBook Air、MacBook Pro;iMac、iMac Pro

在 macOS High Sierra 或 Sierra 等新操作系統下，您的 Mac 是否沒有以前的運行速度快?您是否想将您的 MacBook 或 iMac 恢複出廠設置，但您是否仍然擔心在重置過程中數據丢失?請按照以下步驟将 MacBook/iMac 恢複出廠設置而不會丢失數據。

1.備份Mac上的重要數據

為避免數據丢失，我們為您提供了一個建議。在執行重置之前，您應該将 Mac 上的重要數據備份到外部存儲，您可以通過 Time Machine 或者專業的備份軟件創建備份或創建專業的Mac 備份軟件。

要使用 Time Machine 進行備份，您需要一個外部存儲設備。連接設備并選擇它作為備份驅動器後，Time Machine 會自動創建過去 24 小時的每小時備份、上個月的每日備份以及之前所有月份的每周備份。當您的備份磁盤已滿時，最舊的備份将被删除。

如果您将外置驅動器直接連接到 Mac，系統可能會詢問您是否要使用該驅動器通過 Time Machine 進行備份。選擇加密備份磁盤(推薦)，然後單擊用作備份磁盤。

如果 Time Machine 沒有詢問您是否要使用驅動器，請按照以下步驟手動添加：

• 從菜單欄中的 Time Machine 圖标菜單打開 Time Machine 設置，或者選取蘋果菜單>“系統偏好設置”，然後點按“時間機器”。
• 單擊“備份磁盤選擇”、“卷選擇”或“備份卷添加/删除”。

易我數據恢複Mac版仍然可以幫助您提取重要數據并将其備份到外部硬盤驅動器。它可以在您的 MacBook / iMac 上找到現有的、删除的和隐藏的文件。隻需點擊幾下，您就可以提取重要數據，然後保存到外部的硬盤上，如果您後來在 Mac 上遇到數據丢失和意外删除的數據，它允許您恢複文件。下載此軟件并将外部硬盤驅動器連接到計算機進行數據備份吧。

以下為删除數據恢複步驟，可參考此步驟掃描各個磁盤，将掃描出來的文件進行保存備份。

步驟1. 選擇您重要數據和文件被删除的位置，點擊「掃描」按鈕。

步驟2. 軟件将執行快速掃描和深度掃描，并盡可能找到所選磁盤分區上更多删除文件。

步驟3. 掃描結果将顯示在左側面闆，隻需選擇文件，然後點擊「立即恢複」按鈕即可恢複。

2. 為您的Mac做好恢複出廠設置的準備

在執行重置之前，您還需要做一些準備工作：

• 禁用 iTunes;
• 禁用文件保險箱;
• 禁用 iCloud;
• 退出 iMessage;
• 清除觸控欄數據。

3. 在macOS High Sierra/Sierra或以前的系統上重置Mac

• 重新啟動您的 Mac;
• 之後，按住 Command 和 R 鍵打開macOS Utilities。

• 選擇磁盤工具并點擊繼續;
• 選擇系統盤，點擊擦除;
• 選擇“ Mac OS Extended (Journaled) ”并點擊删除。

格式化并擦除硬盤驅動器後，您現在可以重新安裝macOS系統，按照下方步驟。

• 轉到實用程序;
• 選擇在macOS 上重新安裝;
• 确認此過程并重新安裝系統。

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