| hello~我是你們的der（得兒）一個愛好數碼、喜歡談論時事熱點，挖掘性價比東西的宅，der友們點個關注叭！

前些日子，der 和大家聊過藍牙耳機延遲的問題。

沒想到熱情的 der友們不僅就這問題提了很多疑問，還問到了我喜歡用什麼樣的耳機。

其實吧，我個人偏向喜歡半入耳式、耳塞式的耳機，有線無線都不太喜歡入耳，因為入耳佩戴不舒服。

于是就有 der友來問了：那入耳式耳機和半入耳式耳機，誰對耳朵傷害更大呀？

欸！我覺得這個問題問到點子上了！

因為 der 注意到，現在大家覺得無線耳機傷聽力無非是佩戴時間過長問題，卻對最最最基礎的入耳式和半入耳式蠻不在乎。

所以，這次我就佩戴與聽音兩個方面，和大家聊聊這兩種耳機耳機對耳朵的傷害這個話題。

首先，入耳式耳機和半入耳式耳機的優點和缺點都尤為明顯。

入耳式耳機的優點就是佩戴穩固，怎麼甩也甩不掉，很多運動耳機都喜歡用入耳式就是這個原因。

缺點自然就出來了，一直撐着耳洞，加上耳壓，會覺得不舒服；另外在這種封閉狀态下，容易滋生細菌引起中耳炎。

所以在音量和聽音時間相同的情況下，如果是普通人正常使用，其實就是佩戴舒适感稍差，聲音在封閉的耳壓内，還會造成耳洞癢癢的感覺。

但如果你和 der 一樣是油耳，那麼長時間佩戴入耳式耳機，則很容易引起中耳炎。

此前我就用了綠廠家的 W51 耳機，結果耳壓太大中耳炎了，一查發現挺多人也如此，甚至因此還出圈了。不過那種耳洞一直火辣辣癢痛的感覺，希望 der友們沒試過，實在太難受了！

還有的小夥伴對橡膠過敏，其實可以更換海綿耳帽可以緩解。不過我不建議油耳換成海綿耳帽，太沾那個東西了，更髒了你懂得。

總之在佩戴方面，der 覺得入耳式耳機最大的危害無非就是衛生引起的發炎問題。

半入耳式耳機則恰恰相反。

不用深入耳道，佩戴起來相對舒适很多，還不易滋生細菌引起發炎，就連狗子聽了都不嫌棄。

至于缺點......可以說沒有。

如果非要說的話，可能就半入耳式耳機的塞頭比較大，對耳朵小的小夥伴非常不友好，而且硬塑料的塞頭，會使耳骨兩側的支撐點隐隐作痛。

der 嘗試過給塞頭套個耳棉，想着軟軟的應該會有所緩解，結果還是一樣。

總之在佩戴方面，der 覺得半入耳式耳機最大的危害無非就是支撐耳機的耳骨部分會有點小痛。

除了佩戴造成的“硬傷害”，其實耳機的聽音還會造成“軟傷害”。

對于入耳式耳機來說，它的隔音非常好，畢竟耳洞都被膠套堵住，算得上是被動降噪。

像 der 經常在車軌聲轟隆隆，風噪呼噜噜的地鐵通勤環境，也能隔絕一大半噪音。

對于難以隔絕的噪音，有的入耳式耳機還會配備主動式降噪功能。

這裡我就簡單概況這個功能：主動式降噪就是通過動态發出相反的聲波，抵消外部的噪音，保持耳朵擁有相對安靜的聽音環境。

我貴的用過 Bose 這種主打降噪的入耳式耳機，便宜的用過倍思家的入耳式降噪耳機，基本都能瞬間安靜下來，這種感覺太爽了！

但非要說不足的地方，就是入耳式耳機的聲場總會覺得小，還有點悶悶的感覺。音質的話也較為一般，但動次打次還是可以的。

另一點就是有聽診器效應，這是入耳式耳機不可避免的問題，雖說可以通過繞耳緩解，但也僅僅是緩解。

所以在音量和聽音時間相同的情況下，入耳式的被動 主動雙重降噪，可以說在各種環境下，也無需過大的音量，減少聽力疲勞、損傷等問題。

所以在聽音方面，入耳式耳機最大的危害也就僅僅正常的聽力損傷和佩戴舒适度問題。

在同樣音量、聽音時間的情況下，半入耳式耳機就很難受了。

由于它寬松舒适的佩戴，以至于隔音效果較差不說，還容易漏音出去，讓别人聽到你聽得是啥，難聽點就像是移動小喇叭。

如果在安靜的情況下還好，半入耳式耳機的聲場會稍廣一些，聽音效果比入耳式稍好，體驗還是不錯的。

但一遇到稍雜吵的環境開始，則需要逐漸加大音量才能聽清楚，于是最可怕的事情就來了。

回到剛剛車軌聲轟隆隆，風噪呼噜噜的地鐵通勤環境，你會覺得很吵很小聲，便一個勁的加大音量，當你覺得聲音能蓋過噪音聽得清楚時，音量已經達到 70%~80 左右了。

此時在持續的大音量，加上外部噪音的雙重拷打耳朵下，聽毛細胞容易産生不可逆轉的受損，而且這還是我們不知情的情況下，不信下車後你摘下耳機，你會顯著發現耳朵嗡嗡的對聲音很敏感。

當然，現在有小部分的半入耳式耳機配備了降噪功能。

但 der 也說過，在隔音差 漏音面前，再強大的算法也不及入耳式降噪的消除噪音效果好。

你說沒用也絕對不是，隻能說是聊勝于無。

貴的我就用過三星那個腰果 Buds Live，便宜的也用過倍思的，噪音是稍微小了點，算是一定程度上緩解聽力損傷吧。

所以在聽音方面，半入耳式耳機最大的危害在于雜亂的環境下，潛移默化的增大音量造成的聽力損傷。

即使你正常走在路上，路邊的車喇叭、工地施工等噪音無差别的穿透，依舊對我們聽力造成較大的影響。

最後綜合總結一下，在佩戴和聽音的角度下看：

如果你是油耳，在正常佩戴的情況下，入耳式耳機對你的傷害更大。

如果在雜吵的環境下，那麼使用半入耳式耳機聽音，會對耳朵的傷害更大。

......

其實，入耳式耳機和半入耳式耳機各有千秋，最終誰對你耳朵傷害更大，建議還得以實際情況為準。

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