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貧血的人吃什麼水果好

生活 更新时间:2025-01-19 16:13:43

貧血的人吃什麼水果好?櫻桃是所有水果中鐵質含量最高的一種,患有缺鐵性貧血的患者,應當多吃這種水果,今天小編就來說說關于貧血的人吃什麼水果好?下面更多詳細答案一起來看看吧!

貧血的人吃什麼水果好(貧血的人吃的食物水果)1

貧血的人吃什麼水果好

櫻桃是所有水果中鐵質含量最高的一種,患有缺鐵性貧血的患者,應當多吃這種水果。

猕猴桃中含有豐富的維生素c和葉酸,不論是缺鐵性貧血,還是巨幼紅細胞性貧血的患者,都可以适量的多吃猕猴桃,有補血的作用。

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