tft每日頭條

 > 母嬰

 > 孕婦不能吃的幾種水果

孕婦不能吃的幾種水果

母嬰 更新时间:2024-12-11 17:29:11

西瓜不隻滋味好,還含有豐富的礦藏鹽和維生素等物質。剛懷孕的孕媽媽都憂慮,吃多了西瓜會不會導緻早産。那麼,孕媽媽終究能不能吃西瓜呢?

孕婦不能吃的幾種水果(孕婦能吃西瓜嗎)1

孕媽媽在妊娠期常吃西瓜,不光能夠彌補體内的養分,同時還會使附中胎兒攝取到更多的養分。在懷孕初期吃些西瓜,不光能夠生津止渴,除膩消煩,并且對止吐也有較好的效果。孕媽媽懷孕晚期常會發作程度不同的水腫和血壓升高,常吃西瓜,不光能夠利尿去腫,還有下降血壓的成效,因而,孕媽媽吃些西瓜對身體是有利的。

孕媽媽産前和産後吃些西瓜,能夠醫治和糾正貧血現象。如果孕媽媽在夏日分娩,常吃西瓜能夠防暑降溫,消夏祛暑。多吃西瓜能夠彌補能量,起到保護肝髒效果,有的孕媽媽在孕期會呈現精神緊張,胃腸蠕動削弱、食欲不振、大便秘結的現象,這時吃西瓜不光能夠彌補水分、增加糖、蛋白質、無機鹽、維生素等養分的攝入量,影響腸蠕動,促進大便曉暢,還能夠增加乳汁排洩,并有助于術後産婦的傷口愈合。

吃西瓜注意事項

孕媽媽吃西瓜有優點,可是必定要适量,每天吃西瓜最多不超越200克。因為孕期女人内排洩發作了生理性變化,體内胰島素相對缺乏,對血糖的穩定效果下降,如果吃西瓜太多,攝入過量糖分的話,形成糖在血液中的濃度高,會發作妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕媽媽流産和早産的重要原因,因而吃西瓜必定要有個度,不能無節制的食用。

孕婦不能吃的幾種水果(孕婦能吃西瓜嗎)2

别的,一些患有傷風,腎病或者糖尿病的媽媽最好少吃西瓜,因為這樣會加劇病況。尤其是患糖尿病的孕媽媽,吃西瓜必定要在醫師指導下進行,切不可為所欲為,避免病況加劇,影響大人及胎兒的身體健康。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved