1 “吃芹菜會曬出斑”
不太可能!一個成人一次性吃下300克芹菜,然後在做好防曬措施的情況下在戶外行走1小時,仍然不會對皮膚産生任何不良反應。而相反,如果不做防曬,就算不吃芹菜,也會造成一定的曬紅曬傷現象。
換句話說,如果不注意防曬,吃不吃感光蔬菜都會容易曬出斑點。重點不在于你吃了什麼,而是你的防曬措施做得好不好。
2 “喝牛奶能美白”
這隻是一種美好的向往,很難達到。牛奶能為人體提供最重要的營養是鈣質和蛋白質,脂肪也不低。說牛奶潤膚并不算“無厘頭”,但希望通過喝牛奶達到美白效果太難了。因為在消化的過程裡,能被充分吸收,并達到皮膚組織的營養是極少的。
3 “吃醬油會讓傷口顔色變深”
手術後留不留疤痕,一方面要看個體的恢複狀況,另一方面也要看本身的傷口是否傷到了真皮層。傷到表皮的傷口容易恢複原有狀态,傷到了真皮層,很難不留下疤痕。
不管是醬油還是其他帶有天然、非天然色素的食品都不會影響到傷口的顔色。所謂的“吃醬油會令傷口顔色變深”,純屬心理作用。
本欄目由複旦大學附屬中山醫院和文彙報共同推出。
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