現在開始年夜飯的菜譜準備起來?如果你不知道年夜飯吃什麼菜好?不妨來伈媽這裡逛逛!總有一道适合你的菜!好吃又好看!春節年夜飯也好給家人露一手你的拿手好菜! 那這道雞爪焖鮑魚也是好吃到不知道怎麼形容好了,吃了你就知道了!做法教給你們了!趕緊做起來!
By 伈媽美食記 【豆果美食官方認證達人】
1、首先準備好這些食材,雞爪15個,鮑魚2罐8個
2、調一個醬汁,生抽3勺,老抽1勺,雞汁1勺,白糖1小勺(咖啡勺大小)加适量水攪拌均勻備用
3、蔥姜蒜切好備用
4、雞爪洗淨剁去指甲,冷水下鍋放入姜片和料酒焯水5分鐘撈出
5、鍋中熱油倒入花椒1克,八角2個,蔥姜蒜煸香至焦黃撈出料渣!留底油
6、倒入雞爪翻炒一分鐘
7、然後倒入調好的料汁
8、加入開水莫過雞爪蓋住炖25分鐘
9、蓋住鍋蓋炖25分鐘左右
10、鍋中開水燒開加一勺鹽放入西蘭花焯水一分鐘撈出過一下涼水
11、25分鐘後雞爪炖的軟糯好吃
12、倒入鮑魚2罐,再熬煮一會入味後就關火出鍋了,留一些鮑魚湯汁泡飯,所以湯汁不要收的太幹!
13、西蘭花擺盤一圈裝飾一下
14、把菜放入中間淋入一些湯汁,一道美味的鮑魚焖雞爪就做好了!
15、鮑魚彈爽好吃
16、雞爪軟糯入味!好看又好吃!
鮑魚汁不要收太幹,拿來泡飯很香,不需要加鹽了,這個味道剛剛好!
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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