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炒白扁豆山藥薏米茯苓生姜有什麼功效

健康更新时间:2025-02-01 20:03:27

炒白扁豆山藥薏米茯苓生姜有什麼功效?白扁豆山藥薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是補脾健胃，祛濕，我來為大家講解一下關于炒白扁豆山藥薏米茯苓生姜有什麼功效?跟着小編一起來看一看吧!

炒白扁豆山藥薏米茯苓生姜有什麼功效

白扁豆山藥薏米茯苓生姜一起炒主要的功效是補脾健胃，祛濕。

薏米有排濕的作用，但薏米性寒。扁豆分為很多種，其中有排濕健脾作用的是白扁豆。

白扁豆味甘，有暖脾胃、清濕氣作用，扁豆加它這樣吃，排出體内濕氣，比薏米還管用，很适合脾胃虛寒人群。

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