哪些原因會出現青春痘呢?青春痘發生的原因有很多，與性激素、皮脂分泌、内分泌紊亂、免疫功能、毛囊角化、炎症感染、微量元素缺乏等都有關系，另外遺傳、精神狀态、胃腸功能、不當飲食、化妝品等因素也可能導緻青春痘的發生。所以我們在生活中一定要加以防護，多了解這方面的知識，不讓疾病纏身，困擾我們的生活。

那麼，哪些原因會出現青春痘呢?皮膚病醫院介紹：

一、皮脂腺分泌旺、毛囊皮脂的阻塞------當雄性激素過剩，促進皮脂腺增生，并刺激皮脂腺，加重痤瘡棒狀杆菌引起發炎反應，毛囊角化異常，毛囊皮脂單位阻塞，使毛囊口的細胞附着變得緊實，不脫落脫落，造成下方分泌代謝物無法排除，而角化異常其實又受到細菌和油脂大量分泌間接影響，兩者相互關聯而促使痤瘡的生成。

二、細菌的影響。皮膚的表面有許多菌落存在，而其中痤瘡棒狀杆菌特别喜歡毛囊内的無氧環境，它們的存在使皮膚表面的脂肪分解。因此造成對人體的刺激，有些毒性物質也誘發發炎。進一步破壞毛囊和皮膚。

三、遺傳體質。皮脂腺的大小，密度，活性及毛囊結構和内分泌等，都受到基因遺傳的影響，也說明了痤瘡與遺傳有關，通常長痤瘡的子女常可以在其父母親臉上看到痤瘡留下的疤痕，有痤瘡的患者其子女長痤瘡的幾率也高好幾倍。

四、另外根據中醫循證分析，痤瘡的發病原因與人體機能變化有關，不同的痤瘡症狀對應着髒腑不同的病變，如肺經風熱證、脾胃濕熱證、肝氣郁結證、肝腎陰虛證等所對應的痤瘡症狀都是不完全相同的。臨床經驗豐富的會根據其症狀表現準确診斷出病情，施以辨證治療，達到标本兼治的功效。

對青春痘要怎麼護理好?

一、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

二、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

三、不要用手去擠壓粉刺：以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

四、選用有控油，消炎效果的護膚品，每次使用2-3次消痘面膜。

五、勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要産生負擔，以免引起神經内分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退後一般不會留下任何痕迹。

提醒：以上就是對于青春痘的會出現的原因進行了簡單介紹，希望能夠對大家有所幫助。同時希望患者能夠多了解這方面的知識，保持良好的生活習慣，建議患上青春痘的患者一定要盡早去正規皮膚病醫院進行治療，這種疾病越早治療越好，以免病情加重導緻嚴重的後果。

如何避免青春期長青春痘?

如何避免青春期長青春痘?很多青春期的少年少女為青春痘的問題而感到煩惱，但也有不少朋友并沒有長青春痘，不是說她們的皮膚有多好，而是她們在生活中做了一些預防措施，雖然說這并不是絕對能讓自己不長青春痘，但是必然是會降低自己長痘的幾率。青春痘仿佛成了青春期的代名詞，使大家錯誤的認為青春期肯定會長青春痘，其實提前做好預防工作，也是可以幫助自己避免青春痘問題的。那麼，如何避免青春期長青春痘呢?我們來看看專家是怎麼說的。

1、多吃新鮮的蔬菜和水果

水果和蔬菜中的食物纖維和其它的營養物質，可以有效的抑制皮脂腺的生成，加快皮膚的代謝能力，有效的排除身體中的一些垃圾毒素，從而達到預防痘痘發生的效果。

2、青春期盡量要少化妝

人體在青春期的時候代謝非常的快，如果長期使用化妝品，會導緻臉上的毛孔毒素，導緻肌膚上多餘的皮脂和水分無法正常的排除，從而導緻痘痘的出現。

3、少吃油膩、刺激性食物

在同學出現玩聚會的時候，要盡量少吃一些火鍋、燒烤、油炸的食物，這些刺激性的食物會給身體留下很多的垃圾毒素，如果不得不吃，可以在火鍋中放入一些檸檬片。可以有去除火鍋中的油膩。

4、不要讓劉海遮住額頭

現在很多女孩為了美觀，都喜歡留劉海，那麼在睡覺的時候不要讓劉海遮住毛孔，而是讓額頭裸露出來。特别是炎熱的夏天，不要讓額頭上太多的細菌阻礙到毛孔呼吸，這樣可以有效的預防痘痘的發生。

如何避免青春期長青春痘?在青春期的時候要注意洗臉的方式，要學會正确的洗臉，有效的去除毛孔中多餘的油污，保持毛孔的通暢，同時要保持大便的通暢，這些也能幫助我們避免青春痘的出現。

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