挖鼻孔、摳肚臍、掏耳朵，堪稱人生三大樂（惡）趣。尤其是從中弄出一大坨不明污垢時，那成就感真是杠杠的。不過，你以為你這是愛幹淨的表現？其實…..并不是！這樣更會損害健康！

有些人喜歡經常掏耳朵，有什麼危害呢?

資料圖 胡鐵湘攝于2014年8月8日

01、耳屎是怎麼來的？

耳屎在醫學上有一個文藝的稱呼——耵聍，是外耳道皮膚耵聍腺分泌出來的一種正常分泌物與灰塵、皮屑混合而形成的。

分為幹性與油性兩種：一類幹性耵聍，一類濕性耵聍。大部分人的耳屎是幹性的，呈片狀存在于外耳道内。有些人的耳朵油脂分泌特别旺盛，耳屎油油的，俗稱“油耳”。無論是幹性還是油性耳屎，都屬于正常現象。

02、耳屎一無是處？

很多人因為耳屎帶有一個“屎”字，就将其與大便等同起來：

① 沒有任何作用

② 掏得越幹淨越好于是，總是認為掏掏更健康。其實才不是！對于耳朵來說，耳屎其實是耳朵的保護傘，隻是你看不到而已。耳屎的3大作用：

1：抵抗細菌、病毒

耳屎富含油脂，在耳道皮膚表面形成一層酸性膜，賦予外耳道抵抗細菌、病毒侵害的作用。

2：阻擋異物入侵耳内

耳屎所含的油脂能滋潤外耳道皮膚上的細毛，這些茸茸的細毛和富有黏性的耳屎，能阻擋由外界吹進來的塵埃顆粒，擋住昆蟲進入外耳道。

3：保護鼓膜

耳屎使外耳道空腔稍稍變窄，對傳入的聲波能起到過濾和緩沖的作用，使鼓膜不緻被強聲所震傷。此外，富含油脂的耵聍還能保證耳道深處的鼓膜不緻變幹。

那麼問題來了：耳屎好處那麼多，但是有時候耳朵癢，感覺耳屎很多，所以要不要掏呢？

03、平常該不該掏耳屎？

不管你是幹性還是濕性耳屎，除非有不适症狀，否則不需要處理。

耳道本來就有天然的自淨功能，大部分人的耳屎能夠自行排出。比如在我們說話、吃飯、打呵欠時，耳屎會随着下颌運動，借助皮膚上汗毛的推動作用，悄悄地從耳道裡溜出來。

其次，頻繁掏耳朵壞處多。比如：

劃傷外耳道皮膚，引發感染。

外耳道受刺激，引起病毒感染，發生外耳道乳頭狀瘤。雖說一般情況下，這種腫瘤都屬于良性，但是其實也有2%的惡變率。

頻繁掏耳朵，會加快“耳朵死皮”脫落，會讓耳屎越掏越多，耳朵越掏越癢。

不小心捅破耳膜，導緻聽力下降，甚至是喪失聽力。

所以，别手賤，不要有事兒沒事就去掏耳朵。但是，若平時耳朵癢了、耳屎多了，那掏掏倒也無妨。不過要注意以下5點：

① 不要頻繁挖耳，一周最多一次。

② 掏的時候不要太深入，盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

③ 如果影響聽力，不要強行取出。可到醫院由醫生清理。

④ 已有外耳道炎症者，或取出困難者，最好到醫院請醫生幫忙解決問題，以免造成耳道損傷。

⑤ 可以用清洗代替掏，洗澡的時候在蓮蓬頭下清洗耳道就夠了，同時注意控制水溫和水流速度。

此外，在這裡要提醒各位家長們，不要随便給小孩子掏耳朵。小孩子外耳道的皮膚嬌嫩，不易操作，用棉簽或牙簽去掏易緻外耳道的皮膚受損引起炎症。更有甚者可損傷鼓膜，使聽力下降。

如果想清潔耳朵，可以用濕毛巾簡單地給孩子擦擦外耳就可以了。

為了保護耳朵，大家還是減少掏耳朵這個習慣吧！

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頑固分泌物建議就醫取出

如何正确清理耵聍呢？準确地說，其實沒有必要清理耵聍，可以等它自行排出。

當然，我們也可能遇到無法自行排出的耵聍，比如，位置較深或者比較堅硬。

此時，最好的辦法是到醫院耳鼻咽喉頭頸外科就診，醫生會用專業辦法将栓塞的叮咛取出。對于耵聍栓塞，一般用3%至5%碳酸氫鈉滴耳液滴入外耳道，每日5-6次，3-4天後由醫生在耳内鏡下将耵聍沖洗幹淨即可。

另外，醫生建議大家在遊泳、洗澡時盡量避免耳朵進水，若不慎進水，可将頭偏向進水的一側耳朵後适當跳幾下，幫助水流出。切忌不要粗魯地用手掌密閉外耳道口，再借着壓力向外拉，這樣可能導緻鼓膜損傷。遊泳時戴上耳塞也是保護耳朵的一種好方法。

來源：北晚新視覺網綜合 光明網 健康明白人

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