生活上很多朋友都會遇到小病小痛的，就不當一回事，覺得忍一忍就過去了，比如常見的肚子疼，今天小編就給大家詳細的介紹一下肚子疼怎麼辦的一些解決方法，感興趣的朋友們可以來看看哦。

還有的認為肯定是着涼了，趕緊用個熱水袋敷一敷，再喝點熱水熱湯。

肚子疼會有很多原因，當然有些肚子疼就是着涼或者岔氣了，一會兒也就自己好了。

可是也有因為太過忽視，肚子疼不但沒有減輕，反而延誤了病情，後果很嚴重。下面介紹幾種不同原因造成的肚子疼的解決方法。

肚子疼且有腹瀉症狀

造成肚子疼且腹瀉的一個罪魁禍首是食物中毒，另一個則是水土不服。

如果在舉行重要會議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。

如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。

痛經

痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經和減少經血量。

可在經期來臨前12至24小時内服用愛得衛或者布洛芬。而後按規定的劑量每3—6小時服用一次，連續服3天。

肚子疼且腹脹症狀

包括月經和便秘在内的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽。

因為它會讓水留在體内，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物。

或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。

胃食管反流造成的肚子疼

當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作于夜裡。

與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。

建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進食，或服用抗酸劑Prilosec(奧美拉唑)。

肚子疼且有惡心症狀

一種簡單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。

聖路易斯大學醫學院胃腸病學副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時，我會喝點生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然後加點蜂蜜，可緩解胃部不适。”

胃灼熱引發的肚子疼

造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。

克利夫蘭胃腸病學家傑弗裡·卡特茲表示：“有燒胃感覺時，我會喝一杯牛奶，能壓制胃部産生的酸。”

飯後肚子痛

吃得太快、太多常會引起飯後肚痛。解決辦法很簡單，那就是慢吃、少吃。

如果在不明原因的情況下出現飯後肚子痛，可能是患上膽囊疾病。

而女性在飯後出現肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現膽結石。

饑餓劇痛

紐約胃腸病學家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時候，人們在進食後會感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現。

如果繼續出現，應該去看醫生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠離饑餓狀态。

總肚子疼吃什麼

消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰髒疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹淨的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起肚子疼。

肚子疼病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿蔔汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。

1、飲食清淡

肚子疼期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。

因為在肚子疼期 間，你的腸子需要充分地休息。當你确定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時。

在飲食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

2、多喝水

肚子疼病人由于大量的排便，導緻身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。

含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸橼酸鈉的補液鹽是理想的選擇。

因為它們能補充體内流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡。

胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。

它們都是防止機體因肚子疼而脫水和虛脫的良方。

結語：以上的全部内容就是小編今天給大家介紹的關于肚子疼怎麼辦的一些治療方法，還有肚子疼吃什麼，相信聰明的大家都已經學會了，其實還是希望大家多注意飲食上面的健康，最後祝願大家每天生活開心。

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