乳腺癌是一種嚴重危害女性健康的疾病，而且處在任何階段的女性都有可能會患上這種疾病，比如處于妊娠期的女性。想要避免因乳腺癌對身體造成傷害，首先要找到乳腺癌的緻病因素，隻有這樣才能夠更好地預防乳腺癌的發生。

使用合格的化妝品并不會導緻乳腺癌的發生。因為國家對化妝品的要求比較嚴格，所以大多數化妝品是從植物或者動物中中提取的，并不會對女性的身體健康造成影響，但一些不良的商家也會為了牟取利益而在商品中添加激素，而這些激素大多是性激素和糖皮質激素。

無論是性激素還是糖皮質激素，都會使人體的内分泌平衡遭到影響，最終導緻月經紊亂、子宮肌瘤以及乳腺疾病的發生幾率有所提高，嚴重時則會導緻乳腺癌的發生。

1、 愛生氣

有不少女性的脾氣都不太好，會因為很小的事情就會發脾氣，孰不知經常生氣不但會對肝髒造成損害，而且還會影響女性乳房的健康，因為女性的乳房比較敏感，一旦生氣則會受到影響，輕則出現乳房疼痛或者乳腺增生，重則可能導緻乳腺癌的發生，因此女性要保持良好的情緒，避免過多生氣。

2、 經常熬夜

現如今女性不但要照顧好家庭和孩子，還要兼顧自己的事業，而有不少女性都有熬夜的習慣，實際上熬夜是一種特别不好的習慣，會對身體造成很嚴重的傷害，首先會影響人體抵抗疾病的能力，其次會使人體的内分泌變得紊亂，而内分泌紊亂之後，乳腺則會受到影響，嚴重時則可能會導緻乳腺癌的發生，因此女性要盡量避免熬夜。

3、 内衣不合适

現如今女性對自己的要求比較高，希望自己在擁有出衆能力的同時還能夠擁有完美的身材，因此在選擇内衣的時候會選擇比較束身的内衣，殊不知比較緊的内衣會影響乳房的血液循環，輕則使乳房疼痛重，則會導緻乳腺癌的發生幾率提高，因此要選擇合适的内衣。

4、 不良的生活習慣

不良的生活習慣與乳腺癌的發生幾率也有很大的關系，比如長期處于巨大壓力的狀态下，又或者經常抽煙喝酒或者每天喝咖啡，因此建議女性學會釋放自己的壓力，并且戒煙戒酒，有喝咖啡習慣的女性也要減少喝咖啡的量，一天以一杯為宜。

溫馨提示

現如今每個人的生活條件都提高了很多，因此大多數人都可以随意選擇自己喜歡吃的食物，這其中有些女性則特别喜歡吃高熱量的食物，因為這種類型的食物口感比較好。實際上這種習慣對健康是不利的，偶爾吃一吃并不會給健康帶來太大的影響，但如果經常吃則會導緻乳房脂肪瘤的出現，嚴重時則會導緻乳腺癌出現。因此不建議女性朋友經常吃高熱量的食物，比如巧克力。

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