最近，辦公室的一位小姐姐粉底打的很厚，到半上午的時候都卡粉了。

阿祖向來是個說話直來直去的人，

本想脫口而出“小姐姐為啥妝化這麼厚，都卡粉了”，

但是求生欲讓我說出的是“小姐姐，戀愛了嗎？感覺你今天的妝應該花了很長時間呢。”

小姐姐白了我一眼，“别調侃我。看不出來我臉上有閉口嗎，我要用粉蓋住。”

阿祖聽到後很着急，因為用很厚的粉去蓋閉口的話，會越蓋越嚴重的。

小姐姐們，你們也用過這種辦法嗎？

閉口是非常普遍的皮膚問題，因為開始的時候不疼不癢，我們很容易忽視它。

但是，雖然不疼不癢，可是它往往時成片生長的，非常影響顔值啊。

閉口還會慢慢發展成炎性粉刺，紅腫疼痛，然後再慢慢發展成黑頭，囊腫等。

所以，消除閉口一定要趁早。

講這個之前，我們要先了解閉口是怎麼形成的，然後才能知道該怎麼消除。

閉口其實就叫閉合性粉刺，白頭和黑頭叫開放性粉刺，也就是“痤瘡”。

閉口是因為毛囊分泌角化物堆積在毛囊口不能釋放形成的。

長了閉口的皮膚摸起來很粗糙，沒有痛感，有的人會發展成炎性粉刺。

閉口又是哪些因素導緻的呢？

1.内源性因素

體内雄性激素分泌過多，刺激皮脂腺分泌增加，皮膚毛囊口堵塞了，油脂又出不去，就頂起了一個個小包。

另外還有飲食不規律不健康、熬夜、壓力、女性經期等會導緻内分泌異常，然後就影響到皮膚健康了。

2.外源性因素

就像上文中提到的小姐姐用很厚的粉底蓋的方式也會導緻閉口嚴重。

太厚的化妝品影響透氣性，同時卸妝也很難卸幹淨，就會悶閉口。

另外，使用含刺激成分的護膚品（比如含酒精或其他不耐受成分）；

還有一點大家不容易想到的：長期頻繁敷面膜。

過量敷面膜會導緻角質層過度水合，引起水合痤瘡。

（面膜的問題可不僅僅是這些哦，下期阿祖會專門講講關于面膜你不知道的知識）

閉口解決方法

現在搞清楚了閉口的産生原因，阿祖就來帶大家各個擊破（不是擠破哦）它。

1. 去角質。

導緻閉口一個原因就是廢角質堵塞了毛孔，所以去角質是很有必要的。

選擇去角質産品一定要選擇刺激性小的，清除能力不要太強，油性皮膚大約2周去1次，幹性皮膚約3-4周1次。

同時也不要相信去角質産品的補水啦，保濕啦這些花裡胡哨的功能。

去角質産品一次在臉上隻有幾分鐘，即使有添加一些補水功能，效果也不會明顯。

但是去完角質一定要做好正常的護膚，還要注意防曬。

2. 潔面。

日常潔面要用溫和的洗面奶。

阿祖一直推崇中性或弱酸性洗面奶，因為更接近皮膚Ph值，刺激性更小。

3. 内調。

葡萄糖酸鋅可以幫助治療痤瘡病變和預防痤瘡複發。鋅元素可以通過調節皮膚中的皮脂腺活性來起作用，并且能降低痤瘡爆發厚長疤痕的發生率。

但是要注意服用量，建議咨詢醫生。

4. 外敷。

有非常多的人推薦阿達帕林，因為它真的有效。

阿達帕林是第三代維A酸，一般需要和醫生溝通後使用。

阿祖是直接從網上購買了阿達帕林使用，目前沒有不适。

阿達帕林能幫助清除皮膚多餘的廢角質，疏通毛孔，還能刺激皮膚細胞新陳代謝。

毛孔疏通好了就不會鼓小包了。

當然，阿達帕林也可能有副作用，可能會局部發紅、脫皮、刺痛，所以使用前要做耐受試驗。

使用阿達帕林一定要在晚上，尤其避開日光。

使用後要做好防曬。

5. 護膚。

護膚要做減法。

如果開始長閉口了，就要考慮是不是目前用的護膚品有問題。

先隻用補水鎖水加防曬的護膚品，過一段時間看看有沒有好轉。

不！要！用！修複型産品。

修複型産品一般脂質偏高，影響角質層裡角質細胞的周邊環境，導緻角化異常。

然後，就長閉口了。

6. 一定要了解自己皮膚的性質。

閉口一般都是油性皮膚才長的。

幹性皮膚如果起成片的小疙瘩，要不先考慮一下是不是雞皮膚？

很多人也知道自己是油性皮膚，但是搞不懂為啥還要用睡眠面膜？

睡眠面膜裡含有“高分子聚合物”，帶着睡一晚上，黏糊糊的不難受嗎？能不悶出閉口來嗎？

所以，一定要科學理性的護膚啊。

此外，油性皮膚做好控油也能抑制閉口生成。

另外，阿祖一定要好好念叨念叨喜歡熬夜，飲食不規律的各位小姐姐，“熬最深的夜，用最貴的護膚品”就是個騙局，不要信啊。

護膚品可能用錯，用對了也不能吸收多少，身體好了才能最直接的對皮膚好。

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