本文導讀:哺乳期很多産後寶媽們都會遇到一個問題就是脹奶,特别是第一次生寶寶的媽媽們。脹奶時乳房腫脹,又硬得像石頭一樣,這是很常見的現象。
一般來說,哺乳期脹奶是因為寶寶還沒開始吃奶或者是隔了太長時間沒有給寶寶喂奶造成乳汁淤積才會脹奶疼痛的。如果沒有及時的将乳汁引流出來,就很容易使乳汁倒流,這樣就很難有足夠的奶水。而且很多時候乳房變硬了,寶寶就很難含住乳頭,時間長了寶寶就失去耐心了,而媽媽們也因為怕痛就不給寶寶吃,這樣就很容易造成奶水不足。
四是冷敷。冷敷是為了緩解疼痛,但是冷敷前要把裡面的奶水擠出來。
最不理智的做法就是服用鎮痛劑。哺乳期脹奶是很難受的,但是服用藥物會影響到乳汁的質量,也很容易使寶寶間接的受到藥物影響。
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