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如何提高情商的七個方法

圖文 更新时间:2024-09-09 10:10:02

情商,是指情緒商數,簡稱EQ,是與智商相對應的概念。按照戈爾曼和其他研究者的看法,情商由自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒、處理相互關系這5種特征組成。通常認為高情商的人有着更佳的交際能力、交往能力、處事能力,這對于追女生來說,也是有着明顯優勢的關鍵因素!

如何提高情商的七個方法(訓練情商的4個技巧)1

情商怎麼提高:

  在和女生相處的時候,老實人和直男經常容易惹女生不開心,有時甚至惹了女生還不明所以,往往激發起女生更大的消極情緒和反抗意識。造成這種現象的本質就是情商不足的表現。

  因此壹謀将簡單為大家分享一些提高情商的方法,讓你在和女生相處時更加融洽、舒服。

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提高情商:

  1 從不抱怨,有些低情商男生總是喜歡抱怨女生經常發脾氣,鬧情緒,直男更是出言不諱,每每都令女生讨厭。抱怨的行為不會有任何實際效果,隻會激發出女生更多的不滿。

  2 态度積極,高情商的男生,總是有着樂觀、幽默、上進等積極的态度,因此在和女生相處時,可以很好地感染到女生,讓兩個人的相處也變得愉快起來。

如何提高情商的七個方法(訓練情商的4個技巧)3

  3 喜歡贊美對方,會誇女生的男生情商都不會低到哪裡去,因為他總是能看到别人的優點,這會在潛移默化中促進他的進步,隻會批評别人的男生,往往容易固步自封,陷入惡循環。

  4 保持好心情,高情商的男生總是有着陽光的心情,在心裡總是暗示自己很愉快,暗示周圍的人都很喜歡自己,暗示自己是最棒的。這種積極的暗示會讓自己的心态越來越好,看實物的角度都會是陽光,積極向上的,正能量的。

如何提高情商的七個方法(訓練情商的4個技巧)4

怎樣訓練情商的技巧?

 技巧一,要提高自己的抗壓能力。比如你既沒車又沒房還沒存款,身無分文還能面對如此大的現實壓力去撩妹,這就在鍛煉自己抗壓能力的承受極限。

 技巧二,就是學會在和女生相處時把握細節。比如女生在說自己不太舒服的時候,其實她想表達的是希望你來陪她安慰她,而讀懂女生潛台詞的基礎,就是把握細節。當你做事情充滿細節時,女生也會被你的細緻、貼心所感動的。

如何提高情商的七個方法(訓練情商的4個技巧)5

 技巧三,可以去多讀書,腹有詩書氣自華,不但讓你有開闊的視野,更加多維的思考,更加豐富的閱曆外,在與女生聊天、相處時,會更加的遊刃有餘,話題也會更加多變。

 技巧四,學會感恩。這樣你所做的任何事情才會顯得富有意義,一個懂得感恩的人也會被生活所優待,周圍的人很相處得更加和善,女生也會更加深刻地理解你的愛意,你的包容和溫暖。

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