頭皮屑是一種頭發問題，幾乎影響了二分之一的人，其中大部分是朋友。然而，如果大家還發現出現了一些紅疙瘩，大家就要重視起來了，因為它們可能會對人們自尊和生活質量産生影響。一般來說，頭皮屑是頭皮上的小塊（鱗屑）脫落、散布在頭發上或落在肩膀上，它們是由于頭皮過多，但hi同時出現紅疙瘩，而且還伴有頭皮瘙癢和刺激，很有可能是存在了健康問題。

可能是下面這些疾病引起的

一、毛囊炎

毛囊炎的病因通常不清楚，但人們認識到出汗、外傷、摩擦和皮膚閉塞會加劇感染。病原體可以是細菌、真菌、病毒或寄生蟲。細菌性毛囊炎通常由金黃色葡萄球菌引起，但偶爾也有由銅綠假單胞菌（熱浴毛囊炎）引起的其他微生物的現象，熱水浴毛囊炎是由于水的化學處理不當引起的，而頭皮上的紅疙瘩是毛囊炎的非感染性的形式。

症狀一般是中度疼痛、瘙癢或刺激，而毛囊炎的迹象是毛囊周圍的淺表膿疱或炎性結節。受感染的毛發會脫落或很容易被患者去除，但往往會出現新的丘疹。硬毛穿過皮膚的生長可導緻輕微的慢性刺激或炎症，這可能類似于傳染性毛囊炎。

毛囊炎會傳染嗎？

它會傳染，鑒于皮膚中存在金黃色葡萄球菌。它首先是鄰裡的傳染性，并可能傳播到其他毛囊。與任何傳染性焦點一樣，有必要采取基本的衛生預防措施，尤其是在有兒童、孕婦、老人或有免疫障礙的情況下。

毛囊炎會複發嗎？

它會複發，淺部毛囊炎的病變比深部毛囊炎的病變少，這取決于人們治療的情況，人們盡管治療得當，深度攻擊仍可能會出現新的爆發。

毛囊炎會留下疤痕嗎？

如果發生深部病變，炎症性很強并且經常在同一位置複發，可能會留下色素疤痕，特别是如果病變被抓傷。

二、牛皮癬

如果大家發現，自己一段時間以來，一直在機械地撓頭，當自己的衣領再次被無數白色薄膜變成白色時，且有紅色疙瘩的時候，大家就要擔心是牛皮癬所導緻的，與身體的其他部分一樣，頭皮受累的特征是紅色斑塊，上面有厚厚的白色鱗屑。這些病變會引起瘙癢、脫皮，有時甚至會出血。

與自然脫屑 （導緻這些小而難看、幹燥或油膩的頭皮屑 ）不同，牛皮癬斑塊伴随着大頭皮屑或“薄片”的形成。這些貼片通常很厚，可以在頭皮上形成一個真正的外殼，有時會延伸到前額、耳朵後面和頸背上。

頭皮銀屑病可能與脂溢性皮炎混淆，這種情況會導緻相同的症狀。因此，重要的是由醫生做出診斷，例如在皮膚上發現銀屑病斑塊。

與皮膚銀屑病一樣，不僅厚重的頭皮屑會沉積在人們的衣服上，而且瘙癢是持續的。大家會不惜一切代價避免抓撓，因為斑塊可能會流血、被感染，或者頭發可能會被撕掉，當牛皮癬影響面部時，很難“僞裝”它。随着斑塊成為壓力源，進而促進新斑塊的出現，很難擺脫這種惡性循環。

一些緩解刺激頭皮的小竅門

1、盡量避免使用吹風機，設備散發的熱量會更加刺激頭皮。如果大家不得不使用吹風機，請切換到冷空氣模式。

2、還要避免可以促進牛皮癬發展得太緊和綁的發型。

3、最後，通過梳理頭發以及在洗發期間通過使用含有最少表面活性劑（例如有機配方）的溫和洗滌産品來精緻地對待大家的頭發。

所以如果發現大家頭皮上有小疙瘩，且頭皮屑比較多，很可能是毛囊炎或者是牛皮癬引起的，一定要重視起來，及時就醫檢查，接受正規治療，隻有這樣才能夠幫助大家早日恢複健康。避免影響大家的正常生活。

參考資料

《頭皮屑，癢……如果是牛皮癬怎麼辦？》菲利普·裡維埃博士Doctissimo 醫學總監2021.06.21

《毛囊炎該怎麼辦？》Wingfield E. Rehmus , MD, MPH2020.07.23

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