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金桔含糖量是比較高的。
金橘富含維生素C,當人們食用金橘時,可以補充維生素C,保持骨骼、大腦和神經系統的健康,補充能量,減少生産引起的疲勞,滋潤皮膚,防止皮膚因生産而幹燥,防止色素沉着,促進皮膚恢複光滑細膩,亮亮頭發,保持頭發質量。可以補充維生素A,養眼明目,維護良好的視力。
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