帶霧霾用什麼口罩?紅網時刻11月5日訊(通訊員 陳思雨 楊正強)近期，長沙、株洲、湘潭、常德、益陽、衡陽等多地發布霧霾黃色預警，提醒市民注意防範，今天小編就來說說關于帶霧霾用什麼口罩?下面更多詳細答案一起來看看吧!

帶霧霾用什麼口罩

紅網時刻11月5日訊(通訊員 陳思雨 楊正強)近期，長沙、株洲、湘潭、常德、益陽、衡陽等多地發布霧霾黃色預警，提醒市民注意防範。

霧霾對于人體來言會産生多種危害，它能直接進入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中，對人體呼吸系統、心腦血管系統、泌尿生殖系統造成不同程度的影響，引起鼻炎、支氣管炎、肺癌等病症，長期居住生活在霧霾的環境中，患病概率大大提升。

“我的咳喘總好不了，聽說戴口罩不單可以防範新冠肺炎病毒還可以防霧霾，可口罩的款式太多，究竟該如何選擇呢？”在疫情防控進入常态化、佩戴口罩已成為民衆的出行習慣時，選對、戴對口罩的卻不多，如何挑選有利于防霾的口罩成了萦繞市民心頭的一團“霧霾”。

對此，11月5日，湖南省胸科醫院院感科主任黃希表示，為了應對霧霾，不少人趕時髦，求美觀，購買了個性卡通口罩佩戴，然而這些口罩大多數不是正規的廠家生産，不但不能起到隔離粉塵的作用，反而會因為沒有經過消毒，滋生細菌而誘發呼吸道疾病。

研究資料顯示，霧霾是霧和霾的統稱，其成分非常複雜，危害人類健康的主要是空氣中直徑小于10微米的灰塵、硫酸、硝酸等顆粒物組成的氣溶膠粒子。

因此在選擇口罩時，對氣候變化較為敏感的市民，最好選用12層以上的專業醫用口罩，在選擇時認準“藥監械準字”。普通的無紡布一次性口罩隻能阻擋PM4以上的顆粒，而12層的醫用紗布口罩盡管對于PM2.5阻擋效果有限，但能起到一定的防護作用，還能預防呼吸道疾病。

對于網上熱銷的N95型口罩，經檢測過濾效果能達到95%，防護PM2.5的效果應該是最好的。但需要提醒的是，N95口罩防護能力雖好，佩戴後一些人可能會出現呼吸不暢甚至呼吸困難等問題。因此不适合孕婦、老人、小孩或有呼吸道疾病的人戴。

為了保證口罩的防護作用，佩戴時口罩形狀要貼合面部，而口罩卡在鼻梁上的鉛條在佩戴時一定要捏緊，盡量使鼻部、面部的皮膚與口罩貼緊。若口罩被呼出的熱氣或唾液弄濕，其阻隔病菌的作用就會大大降低。

由于口罩的外層往往積聚着很多外界空氣中的灰塵、細菌等污物，而裡層阻擋着呼出的細菌、唾液，因此，兩面不能交替使用。口罩在不戴時，應疊好放入清潔的信封内，并将緊貼口鼻的一面向外折好，切忌随便塞進口袋裡或是在脖子上挂着。黃希提醒，醫院使用後的口罩按醫療廢物進行處置，其他場所使用後的口罩可先用酒精進行噴灑消毒後丢棄。

此外，黃希提醒，一次性醫用口罩和醫用外科口罩均為一次性使用，使用時間以不超過4小時為宜；夏天佩戴口罩容易被汗水浸濕，應勤換口罩，時間以1-2小時為宜，建議随身多備一兩隻口罩，以備不時之需。醫用防護口罩使用時間則應遵循口罩說明書。

“應當避免長時間佩戴口罩。”黃希介紹，鼻子吸進的冷空氣在進入肺部時已接近體溫。人體的這種生理功能與生俱來，并能通過鍛煉得到增強，使人的耐寒力明顯提高。戴口罩人為地阻止了這種生理功能本應得到的鍛煉，時間一長，會使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降，稍微受寒反而容易感冒。

值得注意的是，佩戴口罩雖然能在一定程度上“抗霾”，但為了更少吸入有害物質，霾天應盡可能減少外出；外出回家後，也要記得及時洗臉、洗手、漱口、清潔鼻腔。

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