文 / 職場媽媽育兒路

夏天到了，又到了為寶寶防痱、止痱、祛痱的“作戰”時節。好動易出汗的寶寶偏偏皮膚嬌嫩，稍微疏忽就容易被痱子找上門，看着寶寶瘙癢哭鬧，甚至抓破了潰爛，咱們這些做父母的心裡别提有多着急了。

寶寶為什麼容易長痱子？作為父母，在日常又有哪些幫助寶寶祛痱的注意事項？家人們别着急，請允許我來進行逐步分析。

痱子往往是因為溫度過高，寶寶出汗後皮膚悶熱潮濕，不能及時蒸發，寶寶皮膚的排汗系統也未發育完善，導緻汗孔阻塞而誘發的。到了夏天，小寶寶的皮膚簡直就是滋養痱子的溫床。

第一步：了解桃子水的劑型

桃子水在近兩年可謂是十分火爆，品牌也比較多，網上最暢銷的還屬某鄰國的小粉瓶。但不管是哪家産品，都是冠以“妝字号”的商品。

如果我們觀察桃子水的劑型，可以發現這是一種對皮膚有一定護理作用的保濕産品。比如熱銷的粉瓶桃子水，将文字翻譯過來就是“洗劑（lotion）”，而國産版的往往直接标明了是“爽身露”。這就說明，桃子水是“乳霜/乳液/洗劑/凝露”類的保濕護膚品。

但對比起來，桃子更清爽，為凝膠或液體，質地輕薄舒适，抹在寶寶的皮膚上會感到清涼，比其他保濕産品更适合在夏天使用。

第二步：了解桃子水的成分

顧名思義，桃子水中的主打成分就是桃葉精華，它對痱子有預防和祛褪的作用嗎？實話實說，我也沒有從權威的機構中找出任何對其明确的效果說明。

而且，對于化妝品類産品，隻要在安全上沒有問題，就可以允許上市，其防痱效果也就不受有關機構的監督管理。

第三步：總結

• 對寶寶來說，桃子水是适合夏季使用的一款非常好的護膚品。無論寶寶有沒有長痱子，塗抹到皮膚上都會很舒适。
• 這僅僅是一款寶寶護膚品，也沒有相關權威論據的支持，更不會有什麼行政主管部門對其預防痱子或者是祛褪痱子的效果進行監管。
• 所以，桃子水對于痱子的效果，可能并沒有宣傳中的那麼神奇。想要護理寶寶的皮膚，家人應該更多的關注環境的涼爽舒适才最重要。

回想我們小時候，空調還沒有那麼普及，夏天我經常回到鄉下的奶奶家，長痱子幾乎是每年夏天必須經曆的過程。那個時候，隻要是有小孩子的家庭，痱子粉幾乎是家家必備的。

為什麼現在不推薦使用痱子粉了呢？原因有以下幾點。

①成分不安全

某些品牌的痱子粉中含有滑石粉成分，而滑石粉可緻癌，所以相比于桃子水來說，痱子粉成分不安全。

②性狀不安全

痱子粉是一種粉末狀的物質，撲在寶寶的身上，容易被吸進鼻腔，進入肺部，對寶寶的健康不友好。

③膚感也不夠好

小時候痱子粉撲在自己身上就沒有感覺多舒适，特别是撲過之後，天氣一熱再出點汗，更易在身上結塊。不僅起不到防痱止癢的效果，反而更容易堵塞毛孔。

為什麼是開空調呢？歸根結底，寶寶會生痱子，還是因為天氣太熱，寶寶一出汗又無法及時蒸發。

所以想要預防痱子，或者幫助寶寶盡快消退痱子，最行之有效的方法就是保證溫度舒适、寶寶少出汗。隻要把空調一打開，所有的問題都迎刃而解了。

因此，夏季護理痱子的最好方法就是掌握好兩個原則：一是讓寶寶穿寬松透氣的衣服；二是打開空調，保證室内恒溫舒适。

另外，媽媽可以根據寶寶在空調屋裡的皮膚狀态為他選擇爽身露或者是乳液這樣的護膚品來避免寶寶皮膚過于幹燥。

1）恒溫恒濕

室内開空調要注意恒溫恒濕，寶寶越小越不怕冷，家人可以根據寶寶的具體情況來調整合适的溫度。但室内外的溫差建議在6~7度，濕度應控制在50%~70%左右。

2）按時通風換氣

空調連續開4小時左右就要開窗換氣，保證室内空氣流通。

3）避免急冷急熱

寶寶進屋後再開空調，讓寶寶适應溫度的一步步下降。當準備從空調屋出去時，應提前半小時關閉空調，同樣是為了讓寶寶适應溫差。避免因急冷急熱導緻寶寶感冒生病。

在家時，我們開空調就可以讓寶寶涼爽下來。如果外出要怎麼辦呢？

①做好防曬

6個月以内的寶寶，因為皮膚太過嬌嫩，應該通過嬰兒車或者衣物遮擋陽光直射；6個月以上的寶寶，可以使用物理防曬産品塗抹皮膚，但仍建議用衣物遮擋。畢竟再好的防曬産品也沒有遮擋皮膚，避免陽光直射來的效果好。

②選擇合适的衣物

夏季寶寶易出汗，出門穿衣要遵循“顔色淺，質地薄，穿着寬松”的原則。另外媽媽還要多帶幾件衣服，當從室外進入商場之類開有空調的的封閉環境時，寶寶身上有汗容易着涼。此時媽媽就應及時給寶寶套上薄薄的外套或穿長衣長袖，出門時也是同樣的道理，避免急冷急熱。

③帶足尿不濕

寶寶的小PP捂着尿不濕，尿液和汗漬一起很悶熱。而這種潮濕悶熱的環境，最容易滋生痱子。所以爸媽出門一定要帶足尿不濕，及時給寶寶更換，保持寶寶的小PP幹爽。

今日話題：各位家人，你們家寶寶生痱子了嗎？又是如何護理的，歡迎在評論區留言分享。

我是職場媽媽育兒路，一位學習型的９０後職場媽媽，關注寶寶的健康成長，期待與您分享更多的孕育小知識。

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