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吃阿膠和阿膠糕哪個好

生活更新时间:2025-02-24 14:24:47

阿膠糕的成分

阿膠糕是一種以阿膠為原材料和其它東西配制而成的一種保健零食，它是由阿膠、黑芝麻、紹酒、核桃仁、冰糖等配制而成，富含蛋白質和多種氨基酸、微量元素，營養豐富，方便可口。通過加入核桃、黑芝麻等原料，核桃的香脆和芝麻的濃香滲入琥珀色的阿膠中，入口帶有淡淡清香。

吃阿膠和阿膠糕哪個好（阿膠糕和阿膠的區别）1

阿膠糕和阿膠的區别

一般阿膠都是原料，不能直接食用，需要加工後才能服用，而阿膠糕是直接可以服用的。一半阿膠可以打成阿膠粉，添加都将、牛奶、糖等沖服，或者制作成阿膠糕，再就是炖湯食用，營養豐富。

阿膠糕中添加了紅棗、芝麻、核桃等養生食品，與阿膠相比所含營養成分更加豐富，适宜全家老小服用。采用食品級真空包裝，保存時間更長；同時方便攜帶，随時随地可以盡情享受。

阿膠有哪些益處？

增強體質

說的就是阿膠具有促進人體陰陽平衡,内髒功能協調之功效。現代營養學認為阿膠中含有豐富的蛋白質能夠發揮很好的補給作用。

2、延緩衰老

阿膠中含有各種人體所封面的營養物質,特别是明膠原、鉀、鋅、蛋白質、氨基酸等營養物質都是人體所需的。常食物具有延緩機體衰老之功效。這也是為什麼許多達官貴人都喜歡吃阿膠的緣故。

3、健腦益智

研究發現阿膠中含有豐富的小分子活性肽。這一種物質不僅具有緩解壓力、提高機體的記憶力的作用,而且還有利于人們保持旺盛的業務力。因而特别适合長期用腦的女性經常食用。

4、抗癌作用

臨床認為阿膠是一種很好的輔助治療化療、放療的保健藥品。當然了如果說已經得了癌症,那麼單純的食用阿膠是發揮不了什麼明顯的作用的。

5、提高睡眠質量

現代人由于工作壓力大,因而睡眠就受到了很大的影響。而阿膠具有鎮靜、提高中樞神經功能等作用。因而常吃具有改善睡眠質量的作用。

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