1、普洱茶

普洱茶是以公認普洱茶區的雲南大葉種曬青毛茶為原料，經過後發酵加工成的散茶和緊壓茶。外形色澤褐紅，内質湯色紅濃明亮，香氣獨特陳香，滋味醇厚回甘。“越陳越香”被公認為是普洱茶區别其他茶類的最大特點，普洱茶是“可入口的古董”，不同于别的茶貴在新，普洱茶貴在“陳”，往往會随着時間逐漸升值。

2、鮮花餅

鮮花餅是一款以雲南特有的食用玫瑰花入料的酥餅，是最具有雲南特色的經典點心代表。口感極好，香甜不膩，口中餘留着淡淡玫瑰味。凡是來到昆明的遊客，臨走時都會捎上一些鮮花餅回去。

宣威火腿産于雲南宣威縣，主要特點是形似琵琶，隻大骨小，皮薄肉厚肥瘦适中；切開斷面，香氣濃郁，色澤鮮豔，瘦肉呈鮮紅色或玫瑰色，肥肉呈乳白色，骨頭略顯桃紅，似血氣尚在滋潤。品質優良，足以代表雲南火腿，故常稱“雲腿”。

4、野生菌

雲南野生食用菌生于山林、長于山林，是天然綠色食品，它富含多種維生素、優質蛋白及其它有益于人體的成分，營養豐富，風味獨特，有的食用菌還有治療癌症和多種疾病的藥理作用。

5、文山三七

三七是一種名貴的中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛、進補強體等神奇功效，在我國用于治病強體有近百年的曆史，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。

雲南三七分布較廣，以文山州各縣為主要産區，栽培三七已有三、四百年的曆史。文山是全國三七的主産地和原産地，有“中國三七之鄉”之稱，質量與産量均居全國之首。

6、麗江瑪咖

瑪咖是一種營養植物，富含55種營養元素，被譽為世界頂級滋補品，對于改善人體技能有神奇的效果，雖然瑪咖原産地不是雲南，但是從秘魯引種到中國的瑪咖隻有雲南麗江的瑪咖達到最高水平，瑪卡大量上市後，深受消費者喜愛，目前已作為一種較為名貴的營養補充品被市場認可。

7、昭通天麻

“補益上藥，天麻第一”，曆代本草學都把天麻列為“上品”，認為天麻的藥用及食用價值很高。昭通天麻又稱“雲天麻”，以其個大、肥厚、透明、天麻素含量最高而馳名中外，初唐時期就是“貢品”，也是中國天麻的主産地和原産地，為國家保護“稀有品牌”。

8、鐵皮石斛

鐵皮石斛是傳統中醫中藥中滋陰補虛、補五髒的極品，具有獨特的藥用價值，民間俗稱“救命仙草”。唐代《道藏》把鐵皮石斛列為中華九大仙草之首。

雲南是我國野生鐵皮石斛的原産地和主要分布區域，也是最适宜鐵皮石斛生長的黃金産地。集納天地精華的雲南鐵皮石斛黏度強，多糖含量足，營養價值高，是加工鐵皮石斛産品的上佳原料。

9、雲南小粒咖啡

雲南小粒咖啡以濃而不苦、香而不烈，顆粒小面勻稱，醇香濃郁，且帶有果味而馳名中外。國際咖啡組織品嘗專家在考察了雲南咖啡種植及初加工基地後，将雲南咖啡評價為哥倫比亞濕法加工的小粒種咖啡一類，為世界上最高品質的咖啡。

10、耗牛幹巴

牦牛肉富含蛋白質、氨基酸以及胡蘿蔔素、鈣、磷等微量元素，脂肪含量特别低，熱量特别高。味道鮮美，醇香可口，自家購買或者饋贈親朋好友都是最佳選擇哦。

11、大理雕梅

雕梅是一種美味且美麗的食品，酸酸甜甜、造型别緻。一眼看上去，圓圓的、扁扁的，就像一朵水靈靈的浮雕小菊花。

12、漾濞核桃

大理漾濞的核桃果大、殼薄、仁厚、味香、出油率高，是雲南省重要的出口商品之一。而且，曬幹的核桃容易保存，閑時拿兩個敲開，當零食食用也可以哦。

13、建水紫陶

建水紫陶是雲南省建水縣的民間傳統工藝品，自宋末年間開始生産陶器，至今已有九百多年的曆史。用建水近郊五色陶土制作成型，經過書畫、雕刻、填刮、燒煉、磨光等工序，陶器色澤深紫，花紋雪白，叩聲如磐，其中深黑嵌白者，尤為上品。

14、雲南翡翠

翡翠納入中國工藝曆史時間不長，當西南的崇山峻嶺中，茶馬古道馱回一塊翡翠璞玉時，它的天生麗質就被雲南人發現，很快就有一群人圍繞着翡翠進行賭石，開料，雕刻，貿易，形成了早期的翡翠集散地。

雖然雲南并不産翡翠，但由于毗鄰原産國緬甸，加工曆史悠久，玉雕大師雲集，相比内地，雲南的翡翠性價比更高，可選範圍更廣。

15、白族紮染

白族紮染取材廣泛，常以大理的山川風物作為創作素材，其圖案或蒼山彩雲、或洱海浪花、或塔蔭蝶影、或神話傳說、或民族風情、或花鳥魚蟲，妙趣天成，千姿百态。

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