大部分中年男性是家庭的脊梁柱,承擔着全家人的經濟來源,然而男性并沒有人們想象的那麼強壯和有力量,其實他們的器官非常脆弱。從幼兒時期一直到老年期,每個階段都會面臨着各種各樣的健康問題,簡直讓他們擔憂不已,因此男性一定要關注健康,把患病風險降到最低。
每個年齡段的男性會遭遇哪些健康問題?
1、0~5歲
0~5歲的男孩易出現生殖器官疾病,大部分都是先天性疾病,如器官畸形、尿道下裂等,不僅僅影響外觀和排尿功能,而且也會影響以後的夫妻生活和結婚生子問題。一旦發現出生缺陷,還需及早去醫院做相關檢查和治療。
2、5~10歲
5~10歲的兒童易出現排尿困難和包莖。包皮過長也就是遠端包皮包裹着陰莖,不過上翻包皮就能讓其露出;包皮跟陰莖粘連在一起,不能上翻下露出,這就是所謂的包莖,還需及早選擇正規醫院做包皮環切手術,不然會反複受到炎症刺激,造成包皮外口疼痛和紅腫、排尿變得困難等。
3、10~18歲
我國關于性方面的教育嚴重缺失,使得不少叛逆青春期的男孩犯禁,再加上沒有做好防護措施,容易造成疾病侵襲。因此,家長一定要傳遞正确的價值觀,讓他們懂得尊重自己和他人。
4、20~25歲
近幾年來,男性不育的發病率逐年攀升,其主要原因是精子質量差。男性備孕前應去醫院做全面檢查,期間戒煙戒酒,多參加體育鍛煉來提高自身抵抗力,增強精子的活力和質量;多吃含維生素C、維生素E以及鋅和硒的食物。
5、25~45歲
25~45歲的男性易出現早洩等功能障礙,嚴重影響男性身心健康和夫妻之間的感情,同時勃起功能障礙也是心血管疾病的征兆,這種情況下還需積極配合醫生治療。另外,成年男性也容易被前列腺炎所困擾,其主要症狀是尿頻、尿急和排尿困難等,此時還需積極配合醫生治療。
6、50~60歲
大多數中年男性被前列腺增生疾病困擾,被診斷為前列腺增生後不能過度治療,先嘗試着改變生活方式,如清淡飲食,減少久坐,遠離煙酒和辛辣刺激食物,多吃南瓜子和胡蘿蔔等。通過生活幹預3~6個月後症狀仍然沒有改善,還需接受藥物和外科治療。
溫馨提示
60~70歲的男性常常面臨着男性更年期,雄激素分泌量下降,嚴重雄激素缺乏的主要症狀是潮熱、盜汗、常常感覺到疲勞、記憶力減退、注意力不集中和性功能減退等。一旦有以上症狀還需及早去醫院檢測性激素血清睾酮,在醫生的指導下合理補充激素。另外,男性應及時糾正不良的生活嗜好,遠離香煙和酒,拒絕熬夜,做到勞逸結合,保持适度運動來增強抵抗力。
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