花菜為一年生植物,肉質細嫩,味甘鮮美,食用後很容易消化吸收。花菜不僅營養豐富,更是一種保健蔬菜,具有清理血管、增強肝髒解毒能力、美容養顔等功效。 幹鍋花菜是一道老少皆宜的家常菜,下飯又有營養,自己做簡單又美味。
By C.櫻桃
1、花菜洗淨切碎備用,雞翅中洗淨用蔥姜、料酒、半勺食鹽腌一下備用,準備自己喜歡的配菜
2、熱鍋涼油,把郫縣豆瓣醬入鍋炒出紅油,放花椒、青椒、胡蘿蔔炒一下。
3、先放雞翅翻炒熟,再放花菜、玉米進去。
4、放一勺食鹽,一勺醬油,炒熟盛出即可。
5、簡單又美味的幹鍋花菜好了,開動吧。
6、如果你的面前有陰影, 那是因為你的背後有陽光。 不能趕走陰影, 但是你可以把陽光照進來~ 獨寵自己吖~
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