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拉塞爾威斯布魯克肌肉

生活 更新时间:2024-11-24 21:08:44

衆所周知,男子健美分為男子健體、男子古典健美、男子212磅健美和男子公開組(無差别)健美4個組别,每個組别都有相應的規則,特别是體重是一個重要的衡量标準之一,所以,一個健美運動員想要跨組别參賽,并不是一件容易的事。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)1

目前,男子古典健美的冠軍是克裡斯·巴姆斯特德,俊朗的外表,完美的體型和肌肉線條,肩寬腰細,加上真空腹,他被人們稱為“人型野獸”,他從2019年開始,已經連續三屆獲得了古典健美的冠軍,因為古典健美更加追求形體的整體勻稱和美感,他在古典健美組的優勢是有目共睹的。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)2

不過,當你在你所處的領域占據統治地位,可能有點像一把雙刃劍。一方面,你成為你所選擇的組别中最偉大的縮影,被人們視為優秀的典範。在競技體育中,這意味着統治地位,但當你成為第一的時候,保持這個位置會更加困難,另一方面,他能在更高的體重級别中保持同樣的對稱、平衡和肌肉組織嗎?這是一個問題!

一、克裡斯·布姆斯特德,3屆古典健美冠軍

克裡斯·巴姆斯特德,1995年出生于加拿大,身高185.5cm厘米,體重93–102公斤,他在他的姐夫伊恩·瓦利耶的影響下開始練習健美,他的姐姐是梅麗莎·布姆斯特德是一名女子形體健美運動員,而他姐夫是一名公開組的健美運動員。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)3

克裡斯·巴姆斯特德在2014年就獲得了人生的第一個健美冠軍,在2016就獲得了IFBB職業卡,2017年,第一次參加奧林匹亞先生大賽就獲得古典健美的第二。2018,他與布萊恩·安斯利展開了殊死搏鬥,僅以1分之差惜敗,不過,從2019年開始,他連續三年獲得了奧賽的冠軍!

二、可能會在退役前參加公開組健美比賽

不知道什麼時候開始,人們讨論起克裡斯·巴姆斯特德是否會參加男子公開組的健美比賽,就連4屆奧賽健美冠軍喬.卡特都說:"我認為他有足夠的肌肉,我認為他是這個組别的終極身體(古典健美)”,他認為布姆斯特德有可能在幾年後參加男子公開組健美比賽。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)4

在所有的健美比賽中,公開組健美的體重是最重的,肌肉量是最多的,獎金是最高的,關注度也是最高的,所以,一直以來,都有212磅的健美選手升級去打公開組健美比賽,比如:“刀鋒”德科斯塔.傑克遜,“212磅之王”劉易斯,“波斯狼”哈迪·喬潘等等。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)5

但從古典健美直接升公開組健美的很少,克裡斯·巴姆斯特德說:“參加公開組健美的話,體重還是最大的問題,目前,我的體重增加了15磅(7公斤)左右,還能保持了體面的身材。不過,為了參加古典健美,我還要減掉額外的20磅(9公斤)體重。”

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)6

克裡斯·巴姆斯特,本來就是個高個子選手,作為古典健美選手,相應的他的體重(102公斤)也屬于比較重的一類,而212磅(96公斤)幾乎就是為小個子選手準備的比賽,他沒啥優勢,并且,相比公開組的健美運動員,他又算體重比較輕的,如果想要有競争力,他至少需要增加28公斤的體重,所以,能否從古典轉向公開組,這是一個值得讨論的問題。

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)7

不過,克裡斯·巴姆斯特現在還年輕,才27歲,有足夠的時間準備,而且,他和體重超過305磅(138公斤 )的姐夫伊恩·瓦利耶進行同樣的訓練,克裡斯·巴姆斯特德說:“我和我的姐夫IAIN·瓦利埃一起訓練了一輩子,他現在實際上有305磅重,雖然我沒有他強壯,他就像是頭野獸,但我能在任何訓練中跟上他。我們做同樣的計劃,同樣的事情。”

拉塞爾威斯布魯克肌肉(克裡斯布姆斯特德)8

當被問及他是否會改變他的訓練方式,轉項到公開組時,克裡斯·巴姆斯特德說:“我不知道,也許在我退休前會有一次。可能會發生。”

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