學針灸，最難的是什麼？

背經絡循行？

記穴位、找穴位？

還是....

拿起針，屏氣凝神，氣沉丹田，

然後優雅并快狠準的刺下去！

舉手投足間均要展現出一副大家風範！

初學針灸，

大家都特别期待自己能夠快速準确進行針刺，并且針到病除~

所以，小編認為，學針灸，除了記憶經絡和穴位，

最重要還是在針與人完美結合的那一刻！

針與持針者的手完美結合！

還要與被刺者的針刺部位完美結合！

說人話就是——要能把針紮進去、紮到位、紮出效果！

所以今天，

小編整理了幾種常用的進針法，跟大家分享~

下面又是知識科普時間

右手持針，

拇、食、中三指挾持針柄，就好像持着毛筆一樣。

持着針了，那麼，怎麼進針呢？

我們臨床進針一般分為單手進針和雙手進針，

大家最常見，也正在練習的，都是單手進針法。

單手進針多用于較短的毫針。

操作手勢為：右手拇、食二指持針，中指靠緊穴位，并用指腹抵住針體中部，當拇、食二指向下用力時，中指也随之屈曲，将針刺入。

如下圖——

我們就算在使用單手進針時，進針前也需要使用左手在進針部位揣、按、循、摸一番，目的是感受進針部位的肌肉厚薄，揉開血管和神經，确定進針方向和深淺。

我們稱之為“揣穴”。

《難經》曰：知為針者信其左，不知為針者信其右。

《标幽賦》中也提到“左手重而多按，欲令氣散；右手輕而徐入，不痛之因。”

說人話就是，雖然右手持針，但左手的作用也不可小觑也。

雙手進針法

雙手進針法又根據進針的部位和使用的針具，分為以下幾種：

1、指切進針法

用左手拇指或食指端，按在腧穴位置上，右手持針，緊靠左手指甲面将針刺入腧穴。

此法适用于短針的進針。

2、夾持進針法

用左手拇、食二指持捏消毒幹棉球，夾住針身下端，将針尖固定在所刺腧穴的皮膚表面位置，右手持針，講針刺入腧穴。

此法适用于長針的進針。

3、舒張進針法

用左手食、中二指或拇、食二指将所刺入腧穴部位的皮膚向兩側撐開，使皮膚繃緊。

右手持針，使針從左手食、中二指或拇、食二指的中間刺入。

此法主要适用于皮膚松弛部位的腧穴。

4、提捏進針法

用左手拇、食二指将所刺腧穴部位的皮膚提起，右手持針，從捏起的上端将針刺入。

此法主要用于皮肉淺薄部位的腧穴，如印堂等部位。

5、針管進針法

将備好的塑料、玻璃或金屬制成的針管，

針管長度約比毫針短2~3公分，以露出針柄。

針管的直徑以能順利通過針尾為宜。

進針時左手持針管，将針裝入管内，針尖與針管下端平齊，置于腧穴上，針管上端露出針柄2~3分，用右手食指叩打針尾或用中指彈擊針尾，

即可使針刺入，然後退出針管。

此法進針不痛，操作最為簡單，多用于兒童和害怕針具的患者。

還可以用特制的進針器進針。

（但是為了要好好練習針灸基本功，在學習的時候，可不能貪圖方便隻用這種噢！）

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臨床常見的幾種進針方法我們今天就介紹到這~

練好了單手進針法，就是打牢了基礎，其他的進針法，就隻是小意思啦！

隻是，方法不是死的，需要靈活運用，

可以通過多方面結合，比如： 針具的粗細長短、針刺的部位、患者的年齡身體狀況，以及考量自身的進針水平，以挑選合适的進針法。

祝大家，

早日能夠優雅而又快！狠！準！的進針。

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