這期會為大家介紹頸椎病。老規矩:筆記本、筆、小闆凳準備好,開始做功課啦。
一、頸椎病是如何引起的
頸椎病引起的主要原因是:我們的頸椎曲度被破壞了,比如:坐姿不正、長期勞損等;在頸椎病發作的時候,還會出現一些典型症狀,如:麻木、眩暈、耳鳴等;頸椎病嚴重的話還會伴有并發症,如:吞咽障礙、視力障礙、頸心綜合征、高血壓頸椎病、胸部疼痛、猝倒、甚至于發生下肢癱瘓。
二、勁椎病的治療方式
治療頸椎病:除了基本的藥物治療、運動治療、手術治療、理療外,食療也是可以的。食療可以起到輔助作用,幫助促進頸椎康複。
2、川芎白芷炖魚頭
3、葛根五加粥
以上食物食材食譜都是可以治療頸椎病的,在進行食療的同時,煙和酒。生冷、辛辣、油炸的食物是絕對不可以碰的哦,這些對于頸椎病起不到任何治療作用,甚至會加重頸椎病,病情不可逆,得不到控制。一定要切記哦!
五、結束語
本期勁椎病食療的介紹到此結束。
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