許多人都會有這樣的體驗

喉嚨裡總卡着痰

說話前得清清嗓子才行

有時早上刷牙、吐痰還會惡心

這說明你可能患上了

慢性咽炎

今天我們就來詳細了解一下慢性咽炎

慢性咽炎主要是指咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，通俗來說就是咽部的慢性炎症。

它會引起這些症狀：

• 由于炎症的刺激，會導緻咽部異物感、咽幹、咽痛、咽癢、燒灼感；
• 由于咽後壁分泌物增多、附着，出現咳嗽、咳痰、反複清嗓、惡心等症狀。

而讓你的咽喉陷入慢性炎症的因素也非常多：

1、反複的急性炎症

急性咽炎、扁桃體炎反複發作，沒有得到及時的治療，就很容易會轉變為慢性炎症。

2、鼻咽部炎症

鼻腔疾病如鼻窦炎，以及鼻咽部炎症，都會分泌大量的炎性分泌物，這些分泌物向下蔓延到咽喉，就容易刺激咽部導緻慢性炎症。

3、刺激性因素

如粉塵、霧霾、油煙以及辣椒等刺激性食物對咽部的刺激可導緻慢性咽炎。

4、職業因素

教師、歌手等經常用嗓過度的人，也容易刺激咽部産生炎症。

5、胃食管疾病

如胃食管返流患者，由于胃酸返流刺激、燒灼咽部，也可導緻炎症。

6、全身因素

如過敏導緻的支氣管哮喘、慢性支氣管炎等下呼吸道疾病、貧血、内分泌紊亂、自主神經失調、維生素缺乏也可以引發慢性咽炎。

許多慢性咽炎患者都會把這個病稱為“老毛病”，它的治療，在大多數人眼裡都是困難重重。

首先要明确一點，慢性咽炎是可以治愈的。

但是由于引起慢性咽炎的因素衆多，而且治療周期長，患者配合治療的程度也有差異，因此想要徹底治好慢性咽炎，也有難度。

想要治好慢性咽炎，首先要找到導緻咽部炎症的原因。

比如是鼻窦炎分泌物下延引起的慢性咽炎，首先就要把鼻窦炎治好，然後再消除咽部炎症，才能保障它治好後不複發。

另外，單純性的慢性咽炎癌變的概率并不大，得了慢性咽炎也無須過分恐慌。

舌癌、喉癌、下咽癌等癌症早期會有類似咽炎的表現，咽喉不适還是要及時就醫檢查。

咽部不适及時到正規醫院就醫，配合醫生找出緻病原因，堅持配合治療，才是治好慢性咽炎的真正方法。

除了配合醫生的治療之外，日常生活中做一些措施，養成一些習慣，也更有利于慢性咽炎的康複！

1、遠離潛在病因

戒煙戒酒，避免接觸粉塵及有害氣體，注意用嗓的勞逸結合，口腔、鼻、扁桃體等鄰近器官如果生病要及時治療不拖延。

2、局部保健

日常可以用溫鹽水含漱口腔、咽喉部位，保持清潔衛生；使用西瓜霜、薄荷喉片、碘喉片等潤喉片或噴劑緩解不适症狀；注意補充維生素A、B2、C、E，保護咽喉粘膜。

3、養成良好習慣

養成規律的作息習慣，适當體育鍛煉，清淡飲食，不吃刺激性食物，不要吃過量的咖啡、茶、巧克力等，提升機體免疫力，增強體質，保持良好的心态。

得了慢性咽炎并不可怕

堅持治療

養成生活好習慣

康複離你就不遠啦！

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— 本文作者 —

參考文獻：

[1] 夏豔紅. 慢性咽炎的治療進展[J]. 現代診斷與治療, 2011(01):63-65.

[2] 謝燕飛. 慢性咽炎的預防保健[J]. 健康大視野:醫學版, 2013, 21(10):1056-1056.

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